Cara terbaik untuk menghilangkan keraguan Anda. Bagaimana cara menghilangkan keraguan tentang iman selamanya? Pada kurun waktu tertentu, saya menyadari bahwa saya tidak puas dengan pekerjaan saya.

Pertanyaan dari Muslim:

Tolong bantu aku! Tolong jawab secepatnya, saya butuh bantuan Anda! Di bulan Ramadhan, saya mulai beribadah kepada Allah karena saya tidak pernah beribadah, saya menghabiskan malam saya dengan sholat, puji Allah, bermalam di masjid selama 10 malam terakhir (meskipun saya juga melakukan shalat sebelumnya, tetapi saya membatasi diri pada shalat fardhu dan Sunni yang bersama mereka), saya jatuh cinta kepada Allah seperti yang saya tidak suka sebelumnya. Kemudian mulai dari malam ke-30, keraguan tentang keimanan mulai menyiksa saya, pikiran-pikiran ini tidak hilang, ketika saya melakukan shalat, saya puji Allah mereka pergi, lalu mereka datang lagi.

Saya memiliki keraguan tentang kebenaran agama saya, tentang keberadaan Allah, tentang kebenaran Alquran, tentang para nabi. Itu membuat saya tertekan, saya bahkan mulai makan sedikit, berat badan turun selama ini. Mungkin syaitan mengetahui bahwa saya paling banyak menyembah dan ingin menyesatkan saya? Bagaimana saya bisa menyingkirkan keraguan ini untuk selamanya dan mengembalikan iman lama? Akankah Allah menghukum saya? Apakah saya meninggalkan Islam karena ini? Tolong jawab secara detail, saya butuh bantuan. Semoga Allah membalas kebaikan Anda!

Vaswasa adalah saran dari setan. Satu-satunya tujuan, yaitu merusak hati manusia dan membuatnya tidak bisa bekerja.

Pada dasarnya, keraguan muncul dalam hal-hal seperti keberadaan Allah, keberadaan malaikat, keberadaan kehidupan setelah kematian, kebenaran Alquran, serta nubuatan Nabi Muhammad (salallahu alayhi wa sallam).

Waswasa pertama kali muncul sebagai keraguan. Pertama-tama, setan mencoba menanamkan keraguan di hati kita. Jika hati tidak membela dirinya sendiri dan menerima keraguan ini, maka tujuan setan akan tercapai. Tetapi bahkan jika hati tidak menerima keraguan ini, ia tetap dapat meninggalkan noda di hati. Setelah beberapa waktu, pikiran buruk mulai muncul di cermin murni imajinasi.

Seseorang yang hatinya terjangkit virus waswasa percaya bahwa dia telah tidak menghormati Tuhannya, dan karena itu dia jatuh dalam keputusasaan. Orang tersebut mencoba untuk menyingkirkan keadaan ini. Tetapi karena dia tidak mendengarkan suara hatinya, yaitu ilham dari malaikat, dia merasa dirinya dalam kehampaan dan kehilangan ketenangannya.

Meskipun justru perasaan cemas dan tidak suka akan keraguan yang muncul inilah yang menunjukkan bahwa seseorang memiliki keyakinan yang teguh dan tidak menerima dorongan syaitan baik dengan pikirannya maupun dengan hatinya. Dan tentu saja, keraguan tersebut tidak membuat seseorang menjadi murtad.

Seringkali seseorang tidak dapat mengendalikan imajinasi dan pikiran yang muncul di benaknya, karena semua ini terjadi bertentangan dengan keinginan seseorang. Dan untuk pikiran dan imajinasi yang muncul tanpa sengaja ini, seseorang tidak memikul tanggung jawab apa pun.

Dilaporkan bahwa Rasulullah (salallahu alayhi wa sallam) bersabda: "Allah SWT telah mengampuni pikiran dan keraguan yang muncul di benak seorang budak jika dia tidak melakukan ini, atau tidak mengatakan."

Dalam situasi ini, yang terpenting adalah jangan putus asa. Karena semua yang muncul di benak seseorang hanyalah imajinasi. Pikiran buruk yang muncul di benak kita tidak masalah.

Kata-kata dan pikiran buruk yang muncul di benak kita bukan berasal dari hati kita, karena hati kita tidak puas dengannya, dan rasanya tidak nyaman. Karena ini tidak datang dari hati kita, waswasa ini hanyalah khayalan dan keraguan yang datang dari syaitan. Oleh karena itu, mereka tidak dapat merusak iman kita. Pantulan ular di cermin tidak mampu menggigit kita, sama seperti pantulan api tidak mampu membakar kita.

Untuk menghilangkan keraguan ini, pertama-tama, kita perlu berhenti memperhatikannya, karena tujuan syaitan justru untuk menyebabkan dalam diri kita keadaan gelisah dan putus asa. Lanjutkan dengan teguh mengikuti semua sila Islam, baca Alquran sebanyak-banyaknya, jika tidak bisa bahasa Arab, kemudian baca Alquran terjemahannya. Dan mohon bantuan Allah SWT untuk menghilangkan keraguan ini.

Teman-teman, seberapa sering Anda merasa ragu? Bagaimana Anda menghadapi mereka dan eksis?

Misalnya, saya adalah manusia meragukan... Itu terjadi selama itu keraguan dan pikiran-pikiran tersedot. Saya cenderung satu keputusan, lalu saya kembali ke yang sebelumnya. Ini terlihat seperti pendulum. Itu menghalangi dan pengembangan, dan pengembangan diri, dan bisnis.

Saya memahami bahwa sebagai akibat dari keraguan dan penundaan seperti itu, saya mungkin kehilangan kesempatan khusus. Bagaimanapun, orang yang memutuskan dengan cepat - dia segera mulai bertindak dan setelah beberapa alasan sudah dapat mengevaluasi hasilnya, sementara saya masih ragu.

Keraguan menyiksa Bagaimana menghentikan keraguan?

Apa yang harus dilakukan dengan keraguan?

Saya menyarankan taktik ini.

1. Pertama, Anda membutuhkan sadari mereka dan terima ... Jangan melawan mereka, karena menurut hukum fisika, kita tahu bahwa aksi sama dengan reaksi. Dan jika seseorang menghancurkan keraguannya, itu akan menemukan kesempatan untuk muncul pada saat yang paling tidak tepat dan menentukan. Saya mengusulkan untuk memberinya kesempatan untuk mewujudkan.

Untuk melakukan ini, tentukan sendiri bahwa kita akan meragukan hanya sebelum pilihan dibuat, keputusan dibuat. Setelah itu, kami memberikan perhatian dan energi kami hanya untuk implementasi keputusan, kami bertindak.

2. Jangan malas sebelum tahap pengambilan keputusan akhir, tulis di atas kertas dengan jelas dan tepat inti dari keraguan Anda ... Di samping masing-masing, tulis semua "pro" dan "kontra".

Misalnya, ada kesempatan pindah ke kota besar. “Kekurangan” - Saya kehilangan tempat kerja dan tim yang baik, saya menjual perumahan, tetapi saya tidak dapat membeli yang setara dengan hasil dari tempat baru. "Keuntungan" - ada prospek bagus untuk pertumbuhan karier di tempat kerja baru, gajinya jauh lebih tinggi, kesempatan untuk memberi anak-anak pendidikan berkualitas, dll.

Penyimpangan kecil.

Metode ini memungkinkan kita untuk menunjukkan kesadaran dan alam bawah sadar kita akan pentingnya latihan yang dilakukan, membersihkan sekam dari otak, memberi ruang bagi pemikiran dan ide baru, membantu untuk melihat secara berbeda pada apa yang baru saja dipikirkan seseorang dan apa yang "mendorong" di kepalanya. Apa yang tertulis lebih dipahami, yang memungkinkan untuk mencapai hasil lebih cepat.

Anda, tentu saja, tidak harus melakukan ini - pilihan Anda. Tapi mengapa kemudian membaca artikel ini sama sekali?

3. Dan sekarang keputusan telah dibuat! Mulai saat ini tentukan sendiri "titik keraguan" ... Ini adalah penyisihan khusus, ketika Anda dapat lagi ragu, periksa dengan rencana yang dikembangkan, perbaiki. Sekarang turun ke tindakan, Anda akan ragu pada waktu yang ditentukan.

4. Dan, tentu saja, tanpa fanatisme! Jika situasi ekstrem muncul, Anda selalu bisa menggeser titik keraguan untuk lain waktu. Tapi ingat itu di luar titik ini seharusnya tidak ada keraguan .

Jika Anda ragu dan tidak dapat memutuskan mana yang terbaik untuk Anda, mulailah jongkok dan jongkok sampai Anda telah membuat keputusan. Itu membantu!

P.S. Teman-teman, kunjungi situsnya, baca publikasi terbaru dan cari tahu siapa yang masuk TOP komentator terbaik bulan ini.

Untuk kenyamanan mencari artikel, gunakan.

P.P.S. Jika artikel kamu menyukainya - beri komentar dan klik tombol media sosial, jika Anda tidak suka - kritik dan klik tombol media sosial untuk berdiskusi dan mengungkapkan pendapat Anda. Terima kasih!

Terakhir diperbarui: 06/11/2013

Ketidakpastian dan keraguan merupakan bagian integral dari kehidupan setiap orang. Meski demikian, fenomena tersebut dapat diatasi sepenuhnya.

Anda mungkin pernah mendengar ungkapan: "Satu-satunya perasaan stabil dalam hidup adalah keraguan." Fakta bahwa kejadian dan perubahan tak terduga sering terjadi dalam hidup belum tentu merupakan keadaan yang buruk.

Inilah kenyataan yang dihadirkan kehidupan itu sendiri kepada kita. Dan dialah yang membantu kita menjadi lebih kuat.

Masalah hidup dan periode keraguan adalah bagian integral dari hidup kita yang berkontribusi pada perkembangan kesadaran, kata Joyce Marter, seorang psikoterapis dan penulis berbagai pedoman praktis.

Tetapi bagi banyak dari kita, keraguan menyebabkan banyak ketidaknyamanan. Ini terutama berlaku dalam kasus di mana situasi penting bagi kami dan kami menjadi bergantung pada hasil tertentu, kata Tom Corboy, pendiri dan CEO. pusat layanan kesehatan Los Angeles.

Misalnya, Anda mungkin merasa tidak nyaman dan ragu-ragu ketika hubungan asmara Anda bermasalah atau ada ancaman bahwa Anda akan kehilangan pekerjaan. Karena keraguan itu tidak nyaman, banyak dari kita mencoba untuk mengelolanya atau menyingkirkannya sama sekali. Dokter secara teratur mengamati gejala seperti itu pada pasien yang mencoba mengatasi keraguan.

Misalnya, ketika seseorang dipaksa secara paksa untuk mencuci tangan, mereka benar-benar mulai ragu bahwa dirinya bersih. Jika seseorang memiliki kecemasan untuk terbang dengan pesawat, mereka mencoba untuk mengatasi ketidaknyamanan dan keraguan bahwa perjalanan akan berjalan tanpa insiden.

Pada kenyataannya, perilaku kompulsif hanya memberikan ketenangan pikiran sementara sambil menghindari keadaan tertentu dan memperkuat keraguan. Pemodelan situasi meningkatkan ketakutan awal, yang secara bertahap mengambil alih kesadaran manusia. Apakah Anda menderita gangguan kecemasan atau tidak dapat ditentukan dengan melihat cara Anda mencoba menghadapi keraguan yang terus-menerus.

Namun sangat mungkin untuk mengatasi keraguan. Berikut cara yang paling efektif:

Singkirkan stereotip

“Jika kita hidup sesuai dengan prinsip bahwa segala sesuatu harus terjadi sesuai dengan skenario tertentu, tidak mungkin menghindari kekecewaan tanpa akhir,” kata Corboy, salah satu penulis buku “ Tutorial untuk pengembangan Perhatian ”. Bisakah Anda tidak mencoba meramalkan bagaimana segala sesuatu harus terjadi? Bisakah Anda menerima kemungkinan atau hasil lain?

Bekerja melalui pikiran-pikiran yang mengganggu

Restrukturisasi kognitif adalah cara ampuh untuk membangun kepercayaan diri. “Gagasan utamanya bukanlah menerima pikiran negatif secara membabi buta, yang begitu mudah dipengaruhi, tetapi mengembangkan kemampuan untuk menolaknya,” kata Corboy.

Misalnya, jika muncul pemikiran “keraguan tidak dapat diterima”, harus diganti dengan yang lebih konstruktif: “keraguan mungkin ada, tetapi dapat diterima dan ditoleransi”. Jika muncul pemikiran “Saya tidak bisa mengatasi keraguan”, gantilah dengan tesis: “Saya tidak terlalu khawatir tentang alasan keraguan, tetapi saya bisa mengatasinya”.

Terima keraguan

"Bagi sebagian orang, gagasan menerima ketidaknyamanan keraguan tidak dapat diterima, dan mereka bahkan tidak mencoba melakukannya," kata Corboy. Dia menyarankan untuk mengembangkan keterampilan menganalisis keraguan apa pun untuk mempelajari cara mengelolanya. Misalnya, mengembangkan kesadaran dapat membantu seseorang mengalami perasaan tidak nyaman dengan tenang. Dengan menggunakan metode analitis, Anda dapat belajar mengatasi perasaan tidak aman dan mendapatkan keyakinan bahwa perasaan tidak aman benar-benar ada dalam kemampuan Anda.

Marter menyarankan untuk mengembangkan pekerjaan Eckhart Toll untuk mendapatkan kepercayaan diri dalam situasi apa pun. Ketika kita memiliki keyakinan yang kuat, pikiran kita tidak akan diganggu oleh keraguan apapun. Psikolog membuat panduan pasien sedikit lebih awal daripada dia didiagnosis dengan kanker stadium IV. Dia percaya bahwa kepercayaan pada hasil yang baik adalah yang membantunya selama minggu-minggu pertama yang melemahkan setelah mendiagnosis dan memulai pengobatan. Kelihatannya luar biasa, tapi setahun kemudian, dia masih percaya dengan Eckhart Toll.

Bacalah doa ketenangan

Gunakan kekuatan Doa Ketenangan - saran Marter. Buat daftar apa yang dapat Anda lakukan dan ikuti langkah-langkah berikut. Selain itu, waspadai hal-hal yang tidak dapat Anda lakukan dan visualisasikan perwujudan dari apa yang Anda inginkan dalam hidup.

Ambil posisi aktif

“Saat keraguan mulai muncul, yang paling penting adalah menantang perilaku apa pun yang mengendalikan ketidaknyamanan Anda,” kata Corboy. Artinya Anda harus naik pesawat terbang jika merasa takut atau tidak mencuci tangan jika Anda khawatir mungkin ada kuman di atasnya.

Biarkan diri Anda merasa tidak aman dan terus hidup seolah-olah tidak terjadi apa-apa. Pada awalnya, Anda mungkin merasa sangat tidak nyaman, tetapi lama kelamaan Anda akan terbiasa dengan perasaan ini.

Cobalah terapi

Terapi dapat menjadi bantuan yang luar biasa bagi seseorang yang mengalami keraguan dan kecemasan dari waktu ke waktu. Corboy mengusulkan terapi yang didasarkan pada gagasan bahwa dengan mencoba menghilangkan ketidaknyamanan kita, yang merupakan bagian alami dari kehidupan, kita hanya meningkatkannya. Dari sudut pandang medis, ketika kita dihadapkan pada masalah keraguan, tujuannya adalah untuk menerima masalah dan membuat keputusan terlepas dari itu, untuk bertindak sesuai dengan nilai-nilai pribadi kita.

Mereka mengatakan bahwa keraguan adalah tanda kecerdasan yang berkembang dan imajinasi yang kaya. Kami meragukan kebenaran tindakan ketika kami menyadari perkembangan multivariasi peristiwa. Tetapi bagaimana jika keraguan melumpuhkan dan menjadi siksaan?

“Menjadi atau tidak - itulah pertanyaannya. Apakah layak untuk menanggung malu takdir tanpa gumaman? Atau apakah Anda perlu melawan? Bangkit, lengan, menang. Atau mati, mati, tertidur? " - keraguan seperti itu menyiksa Hamlet, pahlawan tragedi Shakespeare. Kepedihan keraguan sudah tidak asing lagi bagi semua orang. Dan ini memang siksaan paling nyata yang meracuni hidup kita.

Meragukan, kita secara mental memutar ulang skenario yang berbeda untuk perkembangan peristiwa dalam satu kasus atau lainnya, berkonsultasi dengan teman dan keluarga, menghabiskan kekuatan mental dan energi yang luar biasa, dan pada akhirnya kita merasakan kehancuran, yang tidak memungkinkan kita untuk bersukacita, bahkan jika hasilnya memenuhi harapan. Seperti yang ditulis oleh penulis Italia Silvio Pellico, "... siapa pun yang suka menyelidiki keraguan akan menghilangkan kekuatan jiwanya."

Seseorang yang melampiaskan keraguan, akibatnya, umumnya kehilangan kemampuan untuk mengambil keputusan, karena mengandaikan tanggung jawab yang selalu berusaha dihindari orang yang ragu. Mereka memilih untuk tidak mengungkapkan, merujuk pada orang lain atau menghindari menjawab.

Tetapi memerintahkan diri sendiri untuk tidak ragu-ragu dan mengikuti saran "jika Anda berpikir untuk melakukan atau tidak melakukannya, lebih baik tidak melakukannya" juga bukan pilihan. Ironisnya, penulis Inggris Gilbert K. Chesterton mengatakan bahwa "hanya materialis dan orang gila yang tidak diragukan lagi". Dan diplomat Austria S.-J. de Lin berkata pada kesempatan ini: "Ada dua jenis orang bodoh: beberapa tidak meragukan apapun, yang lain meragukan segalanya."

Ada sudut pandang lain tentang keraguan, yang menurutnya ini adalah kesalahan besar, kelemahan dan bahkan dosa. Keraguan berfungsi sebagai rem di jalan seseorang menuju perkembangan dan kesempurnaan. Mereka berbicara tentang kelemahan pikirannya, ketidakmampuan analisis, pengambilan keputusan dan implementasi yang memadai. "Pikiran yang ragu-ragu itu steril dan tidak efektif", "Orang yang ragu pasti bisa disebut pecundang", "Keraguan dihilangkan, disingkirkan energi vital"," Dia digerogoti oleh cacing keraguan "- pernyataan kasar seperti itu menemani orang-orang yang rentan terhadap refleksi panjang dan keraguan dalam memecahkan masalah kehidupan.

Keraguan secara konvensional dibagi menjadi positif dan negatif. Kehadiran yang positif bisa dimengerti dan dibenarkan. Misalnya kita punya kesempatan untuk membuka apotek di daerah kita, tapi kita ragu, karena sudah banyak di sini. Keputusan yang salah akan mengarah pada fakta bahwa alih-alih untung yang diharapkan, kita akan mengalami kerugian.

Ini masalah lain jika keraguan kita disebabkan oleh dan. Ini adalah keraguan negatif, yang akibatnya adalah penolakan rencana, kesempatan untuk menyadari diri sendiri, dan mungkin dari masa depan yang lebih baik. William Shakespeare menyebut orang yang ragu-ragu sebagai pengkhianat, karena: "... mereka merampas kebaikan yang sering kali bisa kita peroleh dari kita."

Yang bikin kita ragu

1 ... Diyakini itu keraguan - keadaan ketidakpastian, ketika kita ragu untuk membuat keputusan, buatlah pilihan akhir - melekat pada seseorang pada awalnya dan terkait erat dengan naluri pemeliharaan diri.

Bagaimanapun, membuat keputusan ini atau itu, kita mengambil risiko. Keraguan memberi tahu kita bahwa ada sesuatu yang sedang terjadi atau mungkin salah. Pikiran kita tidak dapat mencakup semua faktor yang dapat mengubah jalannya peristiwa dan mempengaruhi hasil dari kasus tersebut. Beberapa detail baru yang tidak penting, keadaan mendadak yang tidak dapat diramalkan, dapat mengganggu tindakan kita yang terencana dengan baik dan menyebabkan masalah besar. Seperti yang biasa dikatakan oleh Agatha Christie yang terkenal, “Selalu ada keraguan, dalam segala hal. Tiba-tiba, beberapa faktor mungkin muncul yang tidak dapat diperhitungkan, dan itu akan menjungkirbalikkan gerobak dengan apel. "

2. Kurangnya pengetahuan yang diperlukan, kemampuan menganalisis, harga diri rendah dan kurang percaya diri pada kemampuan mereka juga menimbulkan keraguan. Mereka melekat pada orang-orang yang menganggap diri mereka kegagalan kekal dan karena itu mengatur diri mereka sendiri terlebih dahulu untuk hasil yang negatif. Mereka menjelaskan keraguan mereka dengan frase standar: "Tidak dengan kebahagiaan saya ...", "Saya tetap tidak akan berhasil," "Saya tidak beruntung."

Refleksi panjang dan keragu-raguan mereka, karena "mereka ingin dan menusuk", biasanya berakhir dengan retret tanpa mencoba menguji diri mereka sendiri. Sangat mengherankan bahwa orang-orang lebih percaya pada hasil negatif dari kasus dan pernyataan negatif daripada yang positif.

3. “Apa yang akan dipikirkan orang? Bagaimana jika mereka tidak setuju? "... Seseorang tidak dapat membuat pilihan, karena dia tercabik oleh keraguan: dia menginginkan apa, menurut pendapatnya, rekan kerja, teman, orang tua akan mengutuk.

Menceraikan istri atau suami Anda? Hidup menjadi tak tertahankan, ada kegelapan di depan tanpa harapan untuk memperbaiki hubungan. Masuk ke dalam lingkaran. Tapi bagaimana dengan kewajiban, tanggung jawab? Tidak ada yang akan mengerti, semua orang akan berpaling.

Saya membuat kesalahan dalam memilih spesialisasi, saya ingin berganti pekerjaan - apa kamu, bodoh? Di mana lagi mereka akan membayarmu sebanyak itu? Apa yang akan kita jalani? Keraguan semacam ini begitu melelahkan sehingga seseorang lebih suka meninggalkan segalanya apa adanya.

Motto orang yang memiliki kebiasaan mengunyah pikiran yang sama ratusan kali seharusnya adalah kata-kata: "Jika kamu takut, jangan lakukan, jika kamu takut, jangan takut, jika kamu melakukannya, jangan menyesal."

3. Pagi hari lebih bijaksana

“Pergi tidur, tidur; Pagi hari lebih bijaksana dari pada malam hari! " - kami mengingat frasa ini dengan baik dari dongeng anak-anak. Artinya Anda tidak perlu mencari jalan keluar dari situasi sulit di malam hari dan menyelesaikan masalah penting. Kelelahan dan ketegangan saraf yang terakumulasi sepanjang hari akan menghalangi Anda untuk menilai situasi secara memadai. Kadang-kadang apa yang kita perjuangkan dengan tidak berhasil di malam hari dengan mudah diselesaikan di pagi hari, ketika kekuatan sudah pulih.

4. Bersikaplah positif

Orang yang selalu ragu hampir selalu menyesal keputusan, apa pun itu, dan secara mental mengulang situasi yang sama beberapa kali, terlibat dalam kritik diri, membuang-buang waktu, kekuatan, dan energi vital mereka. Tetapi ada pendapat bahwa keraguan mengejar orang-orang yang memiliki energi terlalu sedikit.

Tapi kita bukan musuh kita, bukan? Oleh karena itu, kita hidup di sini dan sekarang, melupakan masa lalu kita dan pengalaman negatif orang lain dan berkonsentrasi pada hal positif, mencari dan mengisi hidup kita dengan emosi positif yang akan menghalangi kemungkinan negatif.

5. Tidak melakukan apa-apa

Jika kita tidak bisa membuat pilihan, kita akan mencoba melupakan kebutuhannya untuk sementara. Dan suatu hari keputusan akan datang kepada kita dengan sendirinya - kita tiba-tiba menyadari dengan jelas apa yang kita inginkan.

Pikiran obsesif tentang iman dan keraguan selama wudhu dan doa adalah masalah yang sangat umum. Jarang Anda akan bertemu seseorang yang belum pernah menjumpai hal seperti ini setidaknya sekali dalam hidupnya. Dan jika keraguan tentang agama datang kepada orang-orang dari kelompok umur yang berbeda, maka keraguan selama beribadah, pada umumnya, muncul di kalangan anak muda. ... Pertimbangkan jenis keraguan paling umum dalam ibadah dan Allah akan memberi saran praktis untuk menghilangkannya.

Keraguan saat menggunakan kamar kecil

Pergi ke kamar kecil bukanlah hal yang mudah bagi banyak orang, karena karena takut dengan tubuh dan pakaian, setiap kunjungan hampir seperti mandi dan mencuci bagi mereka. Merasa seperti semburan air seni telah mengenai kaki mereka atau pakaian tidak meninggalkan mereka, dan mereka mulai mencuci kaki atau mencuci pakaian dalam atau ujung pakaian mereka. Dan mereka melakukannya lebih banyak setiap saat.

Dalam buku-buku fiqh (hukum Islam), pada bagian mengunjungi kamar kecil, tertulis bahwa seseorang tidak boleh mementingkan perasaan terciprat pada tubuh atau pakaian jika tidak terlihat dengan mata telanjang. ... Selain itu, para teolog menasihati mereka yang menderita obsesi saat mengunjungi kamar kecil, setelah dibebaskan dari kebutuhan untuk menyemprot pakaian mereka dengan air bersih, sehingga ketika mereka keluar, ketika mereka melihat cipratan air, mereka tidak boleh salah mengira itu sebagai percikan air seni. Dengan cara yang sederhana, Anda dapat mengatasi jenis keraguan ini.

Keraguan saat berwudhu

Kadang-kadang Anda bisa melihat bagaimana anak muda berwudhu, membaca azkar dengan keras, dan mencuci bagian tubuh mereka tidak tiga kali, seperti yang diperintahkan, tetapi puluhan kali! Tampak bagi mereka bahwa mereka tidak mencuci organ, kemudian mereka tidak mencucinya sampai habis, kemudian mereka melanggar tata tertib mencuci bagian tubuh (dalam madhhab Syafi'i, wajib mematuhi tata tertib mencuci bagian tubuh), dll. Mereka membutuhkan waktu sekitar 10-15 menit untuk berwudhu, yang bisa dilakukan dalam satu menit, dan terkadang bahkan lebih dari setengah jam!

Ketika Setan gagal memaksa seseorang untuk tidak menyembah Allah, dia mencoba menghalangi orang tersebut dengan hasutan dan keraguan, membawanya ke keadaan sedemikian rupa sehingga pada akhirnya dia meninggalkan bisnis ini. Untuk hasutan dan keraguan yang menanamkan pada mereka yang mengambil wudhu, ada iblis tertentu, yang bernama Valyakhan.

Dan jika orang-orang yang sering buta aksara dalam agama tunduk pada keraguan tentang jenis ibadah lain, maka mutaalim pemula pun tidak terselamatkan dari nasib keraguan saat berwudhu. (yang baru mulai belajar ilmu agama). Sebab, jika Anda melihat ke dalam buku-buku tentang fiqh, Anda akan menemukan: ketika ada keraguan apakah Anda sudah membasuh sebagian tubuh atau apakah sudah membasuhnya seluruhnya, Anda perlu membasuh bagian tubuh ini lagi. Jika saat berwudhu muncul keraguan tentang niat, apakah itu dilakukan atau tidak, maka Anda harus mulai berwudhu dari awal. DAN jika keraguan muncul setelah selesai berwudhu (setelah mencuci kaki yang lain), maka, apakah itu tentang niat atau tentang bagian tubuh, misalnya, tangan - apakah dia mencucinya atau tidak - itu tidak perlu dianggap penting!

Perlu juga dicatat bahwa niat dibuat dengan hati, secara mental, dan ini cukup untuk realitas niat, dan diinginkan untuk mengucapkannya dengan lidah.

Keraguan saat melakukan shalat wajib

Kasus umum lainnya adalah keraguan saat shalat: mereka membaca surat al-Fatiha (alham) dan Tshahhud (at-tahiyyat) dengan suara keras, mengulangi apa yang mereka baca beberapa kali, melupakan jumlah raka'at (siklus sholat), berulang-ulang. masuk namaz, meragukan niat mereka, dll. Dan jika, saat melakukan shalat di jamaah di belakang imam, entah bagaimana mereka berhasil melakukannya dengan kesedihan setengah, maka membaca doa untuk orang-orang seperti itu sendiri hampir menyiksa.

Tidaklah mengherankan jika keraguan tentang shalat dihadiri oleh sejumlah besar orang, karena sholat adalah rukun Islam yang paling penting, tanpanya tidak mungkin membayangkan agama itu sendiri.... Rasulullah (damai dan berkah besertanya) menyamakan doa dengan pilar, dukungan, berkata: "Namaz adalah dukungan agama" ("Kanzul-ummal fi sunanil-aqualival-afal", No. 18889).

الصلاة عماد الدين

Hadits lain mengatakan: " Hal pertama yang akan ditegur seorang budak pada Hari Penghakiman adalah doa... Dan jika ternyata baik-baik saja, maka budak itu akan diselamatkan dan berhasil, dan jika tidak, ia akan mengalami kegagalan dan kerugian "(" Kanzul-ummal ", No. 18877).

إن أول ما يحاسب به العبد يوم القيامة من عمله الصلاة فانصلحت فقد أفلح وأنجح ، وإن فسدت فقد خاب وخسر

Oleh karena itu, jangan pernah meninggalkan doa. Mengetahui pentingnya dan pentingnya doa, Setan mencoba dengan segala cara yang mungkin untuk mengganggu pemenuhannya.

Di sini, juga, jika Anda melihat ke dalam buku-buku tentang fikih, Anda dapat menemukan norma-norma berikut: jika seseorang, selama sholat, memiliki keraguan tentang niat - apakah dia punya atau tidak - sholat harus dimulai dari awal. Jika jamaah ragu apakah dia membaca Surah al-Fatiha atau apakah dia melakukan apapun bagian komponen sholat (rukn), misalnya, ruk '- dia harus kembali membaca "al-Fatiha" atau, dalam contoh kita, menunduk dan melanjutkan sholat dari sana. Jika shalat ragu-ragu apakah dia telah melakukan 2 raka'at atau 3 raka'at, maka dia harus memutuskan bahwa dia hanya melakukan 2 raka'at dan melanjutkan shalat sampai jumlah rakaat yang dibutuhkan. Jika timbul keraguan setelah selesai shalat (setelah salam pertama), maka hal tersebut tidak perlu diperhatikan sama sekali.

Bagaimana mengatasi keraguan tentang wudhu dan shalat?

Namun, di sini Anda perlu memahami bahwa norma-norma ini ditujukan untuk orang-orang yang sehat (dalam arti yang benar), bagi mereka yang tidak menderita hasutan, keraguan obsesif di setiap pertunjukan wudhu atau sholat.

Paling metode yang efektif untuk menghilangkan keraguan ini - ketidakpedulian terhadapnya: Anda hanya perlu mengabaikannya. Misalnya, jika Anda ragu apakah Anda telah mencuci tangan sampai akhir, jangan dicuci lagi; sebaliknya, lanjutkan wudhu. Semakin seorang percaya menyerah pada keraguan seperti itu, semakin kuat dan lebih sering hal itu akan muncul dalam dirinya. Satu-satunya obat untuk penyakit ini, Anda tidak dapat menamainya dengan cara lain, adalah dengan tidak menganggapnya penting.

Misalnya, saat wudhu, Anda mencuci muka, lalu tangan kanan, dan ketika Anda beralih ke kiri, Anda memiliki keraguan: apakah Anda mencuci seluruh tangan kanan dan apakah Anda mencucinya sama sekali? Dalam kasus seperti itu, Anda hanya perlu melanjutkan wudhu: cuci tangan kiri, usap kepala (masch), cuci kaki, dan wudhu sudah siap dan sah!

Lakukan hal yang sama sehubungan dengan doa. Jika Anda mengikuti saran ini, Anda akan sembuh dari penyakit ini dalam waktu singkat!

Keraguan tentang iman

Terkadang pemikiran seperti itu muncul pada banyak orang, termasuk umat Islam. Keraguan seperti itu tidak hanya ada di antara para nabi (saw) dan di antara para budak terpilih dari Yang Mahatinggi - mentor (syekh, ustaz), dll.

Hal pertama yang ingin saya katakan: Pikiran obsesif yang muncul dengan sendirinya, tanpa refleksi dan refleksi yang disengaja kepada Allah, tidak dilarang, karena ini seseorang tidak jatuh ke dalam dosa. Dan spekulasi yang disengaja tentang Allah, apakah Dia secara fisik, penyajian gambar, dll., Adalah berdosa dan dapat menyebabkan ketidakpercayaan (kufur).

Perlu dicatat bahwa pemikiran seperti itu, pada umumnya, hanya mengunjungi orang-orang Muslim yang imannya tidak kuat dan tidak didukung oleh argumen logis dan religius, yang dikutip oleh para teolog, tentang keberadaan Tuhan, Pencipta segala sesuatu yang mengelilingi kita, serta argumen yang diperoleh dengan membandingkan itu apa yang dikatakan dalam Alquran, dengan penemuan ilmiah terbaru. Untungnya, hari ini di toko-toko Islami, dan di Internet, Anda dapat menemukan literatur serupa.

Seseorang yang memiliki pikiran obsesif yang serupa harus melakukannya berkomunikasi lebih banyak dengan Muslim taat, teolog, menghadiri berbagai pertemuan di mana mereka berbicara tentang topik agama (Majlis), dll. untuk sesuatu, tapi tanyakan pada teolog!

Berdoa secara kolektif (jamaat-namaz), tidak terburu-buru untuk segera bangun setelah shalat dan menjalankan bisnis Anda, tetapi membaca semua sholat yang diinginkan (azkar) dan meminta Yang Maha Kuasa untuk memperkuat iman Anda.