Cara terbaik untuk menghilangkan keraguan Anda. Bagaimana cara menghilangkan keraguan tentang iman selamanya? Pada periode waktu tertentu, saya menyadari bahwa saya tidak puas dengan pekerjaan saya.

Pertanyaan dari Muslim:

Tolong bantu aku! Tolong jawab secepatnya, aku butuh bantuanmu! Di bulan Ramadhan, saya mulai beribadah kepada Allah yang belum pernah saya sembah, saya menghabiskan malam saya dalam doa, memuji Allah, menghabiskan malam di masjid selama 10 malam terakhir (walaupun saya juga melakukan shalat sebelumnya, tetapi saya membatasi diri saya sendiri). untuk shalat fardhu dan Sunni yang bersama mereka), saya jatuh cinta kepada Allah seperti yang tidak saya sukai sebelumnya. Kemudian, mulai dari malam ke-30, keraguan dalam iman mulai menyiksa saya, pikiran-pikiran ini tidak hilang, ketika saya shalat, saya memuji Allah, mereka pergi, lalu mereka datang lagi.

Saya memiliki keraguan tentang kebenaran agama saya, tentang keberadaan Allah, tentang kebenaran Al-Qur'an, tentang para nabi. Itu membuat saya tertekan, saya bahkan mulai makan sedikit, berat badan turun selama ini. Mungkinkah syaitan mengetahui bahwa saya menyembah yang MAHA ESA dan ingin menjatuhkan saya dari kebenaran? Bagaimana saya bisa menghilangkan keraguan ini untuk selamanya dan mengembalikan iman lama? Akankah Allah menghukumku? Apakah saya meninggalkan Islam karena ini? Tolong jawab dengan detail, saya butuh bantuan. Semoga Allah membalas Anda dengan kebaikan!

Vaswasa adalah sugesti dari setan. Satu-satunya tujuan, yaitu untuk merusak hati seseorang dan membuatnya tidak berfungsi.

Pada dasarnya, keraguan muncul dalam hal-hal seperti keberadaan Allah, keberadaan malaikat, keberadaan kehidupan setelah kematian, kebenaran Al-Qur'an, serta nubuat Nabi Muhammad (salallahu alayhi wa sallam).

Waswasa pertama kali muncul dalam bentuk keraguan. Pertama-tama, setan mencoba menanam keraguan di hati kita. Jika hati tidak mempertahankan diri dan menerima keraguan ini, maka tujuan syaitan akan tercapai. Tetapi bahkan jika hati tidak menerima keraguan ini, itu tetap dapat meninggalkan noda di hati. Setelah beberapa waktu, pikiran buruk mulai muncul di cermin murni imajinasi.

Orang yang hatinya terjangkit virus waswasa percaya bahwa dia telah durhaka kepada Tuhannya, dan karena itu dia putus asa. Orang tersebut mencoba untuk menyingkirkan keadaan ini. Tetapi karena dia tidak mendengarkan suara hatinya, yaitu ilham dari malaikat, dia merasa dirinya dalam kehampaan dan kehilangan ketenangannya.

Padahal justru perasaan cemas dan tidak suka terhadap keraguan yang muncul inilah yang menunjukkan bahwa seseorang memiliki keimanan yang kuat dan tidak menerima hasutan syaitan baik dengan pikirannya maupun dengan hatinya. Dan tentu saja, keraguan semacam itu tidak membuat seseorang menjadi murtad.

Seringkali, seseorang tidak mampu mengendalikan imajinasi dan pikiran yang muncul di benaknya, karena semua ini terjadi di luar kehendak seseorang. Dan untuk pikiran dan imajinasi yang muncul tanpa disengaja ini, seseorang tidak bertanggung jawab.

Diriwayatkan bahwa Rasulullah (salallahu alayhi wa sallam) berkata: "Allah SWT mengampuni pikiran dan keraguan yang datang ke pikiran seorang budak jika dia tidak melakukan ini, atau tidak mengatakan."

Dalam situasi ini, yang paling penting adalah jangan putus asa. Karena semua yang terlintas di pikiran seseorang hanyalah imajinasi. Pikiran buruk yang datang ke pikiran kita tidak relevan.

Kata-kata dan pikiran buruk yang datang ke pikiran kita tidak datang dari hati kita, karena hati kita tidak puas dengannya, dan rasanya tidak nyaman. Karena ini bukan berasal dari hati kita, waswasa ini hanyalah khayalan dan keraguan yang datang dari syaitan. Oleh karena itu, mereka tidak dapat membahayakan iman kita. Bayangan ular di cermin tidak mampu menggigit kita, sama seperti pantulan api tidak mampu membakar kita.

Untuk menghilangkan keraguan ini, pertama-tama, kita perlu berhenti memperhatikannya, karena tujuan syaitan justru membuat kita cemas dan putus asa. Teruslah teguh mengikuti semua ajaran Islam, bacalah Al-Qur'an sebanyak mungkin, jika Anda tidak bisa berbahasa Arab, maka bacalah terjemahan Al-Qur'an. Dan mohon bantuan Allah SWT untuk menghilangkan keraguan ini.

Teman, seberapa sering Anda memiliki keraguan? Bagaimana Anda bertarung dengan mereka dan eksis?

Misalnya, saya adalah orang meragukan... Itu terjadi selama itu keraguan dan pikiran tersedot. Saya cenderung ke satu keputusan, lalu saya kembali ke yang sebelumnya. Itu terlihat seperti pendulum. Itu menghalangi dan perkembangan, dan pengembangan diri, dan bisnis.

Saya mengerti bahwa sebagai akibat dari keragu-raguan dan penundaan seperti itu, saya mungkin kehilangan kesempatan khusus. Lagi pula, orang yang memutuskan dengan cepat - dia segera mulai bertindak dan setelah beberapa waktu sudah dapat mengevaluasi hasilnya, sementara saya masih ragu.

Keraguan menyiksa Bagaimana cara berhenti ragu?

Apa yang harus dilakukan dengan keraguan?

Saya menyarankan taktik ini.

1. Pertama, Anda perlu sadari dan terima ... Jangan melawan mereka, karena menurut hukum fisika, kita tahu bahwa aksi sama dengan reaksi. Dan jika seseorang menghancurkan keragu-raguannya, itu akan menemukan peluang untuk muncul pada saat yang paling tidak tepat dan menentukan. Saya mengusulkan untuk memberinya kesempatan untuk bermanifestasi.

Untuk melakukan ini, tentukan sendiri bahwa kita hanya akan ragu sebelum pilihan dibuat, keputusan dibuat. Setelah itu, kami memberikan perhatian dan energi kami hanya untuk implementasi keputusan, kami bertindak.

2. Jangan malas sampai tahap pengambilan keputusan akhir, tuliskan di atas kertas dengan jelas dan akurat inti dari keraguan Anda ... Di sebelah masing-masing tulis semua pro dan kontra.

Misalnya, ada peluang untuk pindah ke kota besar. "Kekurangan" - Saya kehilangan tempat kerja dan tim yang baik, saya menjual perumahan, tetapi saya tidak dapat membeli yang setara dengan hasil dari tempat baru. "Keuntungan" - ada prospek bagus untuk pertumbuhan karier di tempat kerja baru, gajinya jauh lebih tinggi, kesempatan untuk memberi anak-anak pendidikan yang berkualitas, dll.

penyimpangan kecil.

Metode ini memungkinkan kita untuk menunjukkan kesadaran dan alam bawah sadar kita tentang pentingnya latihan yang dilakukan, membersihkan kulit dari otak, memberikan ruang untuk pikiran dan ide baru, membantu untuk melihat secara berbeda apa yang baru saja dipikirkan seseorang dan apa yang "didorong" dalam dirinya. kepala. Apa yang tertulis lebih dipahami, yang memungkinkan untuk mencapai hasil lebih cepat.

Anda, tentu saja, tidak dapat melakukan ini - pilihan Anda. Tapi mengapa kemudian membaca artikel ini sama sekali?

3. Dan sekarang keputusan telah dibuat! Dari sekarang tentukan sendiri "titik keraguan" ... Ini khusus dicadangkan untuk saat Anda dapat ragu lagi, periksa dengan rencana yang dikembangkan, perbaiki. Sekarang mulai bertindak, Anda akan ragu pada waktu yang ditentukan.

4. Dan, tentu saja, tanpa fanatisme! Jika situasi ekstrem muncul, Anda selalu bisa menggantikan "titik keraguan" untuk lain waktu. Tapi ingat itu melampaui titik ini seharusnya tidak ada keraguan .

Jika Anda ragu dan tidak dapat memutuskan apa yang terbaik untuk Anda, mulailah jongkok dan jongkok sampai Anda membuat keputusan. Membantu!

P.S. Teman-teman, kunjungi situsnya, baca publikasi terbaru dan cari tahu siapa yang masuk TOP komentator terbaik bulan ini.

Untuk kenyamanan mencari artikel, gunakan.

P.P.S. Jika artikelnya kepadamu suka - beri komentar dan klik tombol media sosial, jika tidak suka - kritik dan klik tombol media sosial untuk berdiskusi dan menyampaikan pendapat. Terimakasih untuk!

Terakhir diperbarui: 11/06/2013

Ketidakpastian dan keraguan adalah bagian integral dari kehidupan setiap orang. Namun demikian, fenomena ini dapat sepenuhnya diatasi.

Anda mungkin pernah mendengar ungkapan: "Satu-satunya perasaan stabil dalam hidup adalah keraguan." Fakta bahwa peristiwa dan perubahan tak terduga sering terjadi dalam hidup tidak selalu merupakan keadaan yang buruk.

Inilah kenyataan yang disajikan kehidupan itu sendiri kepada kita. Dan dialah yang membantu kita menjadi lebih kuat.

Masalah hidup dan periode keraguan adalah bagian integral dari kehidupan kita yang berkontribusi pada perkembangan kesadaran, kata Joyce Marter, seorang psikoterapis dan penulis berbagai rekomendasi praktis.

Tetapi bagi banyak dari kita, keraguan menyebabkan banyak ketidaknyamanan. Ini terutama terasa dalam kasus di mana situasinya penting bagi kami dan kami menjadi tergantung pada hasil tertentu, kata Tom Corboy, pendiri dan Direktur Eksekutif Pusat layanan kesehatan Los Angeles.

Misalnya, Anda mungkin merasa tidak nyaman dan ragu-ragu ketika hubungan romantis Anda bermasalah atau ada ancaman bahwa Anda akan kehilangan pekerjaan. Karena keraguan itu tidak nyaman, banyak dari kita mencoba untuk mengelola atau menghilangkannya sama sekali. Dokter secara teratur mengamati gejala-gejala ini pada pasien yang mencoba mengatasi keraguan.

Misalnya, ketika seseorang secara kompulsif dipaksa untuk mencuci tangan, mereka benar-benar mulai meragukan bahwa mereka bersih. Jika seseorang memiliki kecemasan tentang terbang di pesawat, mereka mencoba untuk mengatasi ketidaknyamanan dan keraguan bahwa perjalanan akan berjalan tanpa insiden.

Pada kenyataannya, perilaku kompulsif hanya memberikan ketenangan pikiran sementara sambil menghindari keadaan tertentu dan memperkuat keraguan. Mensimulasikan situasi meningkatkan ketakutan awal, yang secara bertahap mengambil alih pikiran manusia. Apakah Anda memiliki gangguan kecemasan atau tidak dapat ditentukan dengan menganalisis cara Anda mencoba mengatasi keraguan yang terus-menerus.

Namun sangat mungkin untuk mengatasi keraguan. Berikut adalah cara yang paling efektif:

Singkirkan stereotip

“Jika kita hidup sesuai dengan prinsip bahwa segala sesuatu harus terjadi sesuai dengan skenario tertentu, tidak mungkin untuk menghindari kekecewaan tanpa akhir,” kata Corboy, salah satu penulis buku tersebut. tutorial untuk pengembangan Perhatian.” Bisakah Anda tidak mencoba memprediksi bagaimana semuanya akan terjadi? Dapatkah Anda menerima kemungkinan atau hasil lain?

Bekerja melalui pikiran yang mengganggu

Restrukturisasi kognitif adalah cara yang ampuh untuk membangun kepercayaan diri. “Gagasan utamanya sama sekali bukan untuk secara membabi buta menerima pikiran negatif, yang begitu mudah dipengaruhi, tetapi untuk mengembangkan kemampuan untuk melawannya,” kata Corboy.

Misalnya, jika muncul pemikiran "keraguan tidak dapat diterima", itu harus diganti dengan yang lebih konstruktif: "keraguan mungkin ada, tetapi dapat diterima dan dapat ditoleransi". Jika pemikiran "Saya tidak dapat mengatasi keraguan" muncul, gantilah dengan tesis: "Saya tidak terlalu khawatir tentang alasan keraguan, tetapi saya dapat mengatasinya".

Terima keraguan

"Bagi sebagian orang, gagasan menerima ketidaknyamanan keraguan tidak dapat diterima, dan mereka bahkan tidak mencoba melakukannya," kata Corboy. Dia menyarankan untuk mengembangkan keterampilan menganalisis keraguan apa pun untuk mempelajari cara mengelolanya. Misalnya, mengembangkan kesadaran dapat membantu seseorang untuk dengan tenang mengalami perasaan tidak nyaman. Dengan menggunakan metode analitis, Anda dapat belajar mengatasi perasaan tidak aman dan mendapatkan keyakinan bahwa itu benar-benar ada dalam kekuatan Anda.

Marter menyarankan untuk membangun pekerjaan Eckhart Toll untuk mendapatkan kepercayaan diri dalam situasi apa pun. Ketika kita memiliki keyakinan yang kuat, pikiran kita tidak akan terganggu oleh keraguan apapun. Psikolog membuat panduan pasien sedikit lebih awal daripada dia didiagnosis menderita kanker stadium IV. Dia percaya bahwa kepercayaan pada hasil yang baik adalah apa yang membantunya selama minggu-minggu pertama yang melemahkan setelah diagnosis dan perawatan. Tampaknya luar biasa, tetapi setahun kemudian, dia masih menganut kepercayaan Eckhart Toll.

Baca doa ketenangan

Gunakan kekuatan Doa Ketenangan - saran Marter. Buat daftar apa yang dapat Anda lakukan dan ikuti langkah-langkah ini. Selain itu, sadarilah hal-hal yang tidak dapat Anda lakukan dan visualisasikan realisasi dari apa yang Anda inginkan dalam hidup.

Ambil posisi aktif

“Ketika keraguan mulai muncul, hal terpenting adalah menantang perilaku apa pun yang mengendalikan ketidaknyamanan Anda,” kata Corboy. Artinya, Anda harus naik pesawat terbang jika menimbulkan ketakutan atau tidak mencuci tangan jika khawatir ada kuman di dalamnya.

Biarkan diri Anda merasa tidak aman dan terus hidup seolah-olah tidak ada yang terjadi. Pada awalnya, Anda mungkin merasa sangat tidak nyaman, tetapi seiring waktu Anda akan terbiasa dengan perasaan ini.

Coba terapi

Terapi dapat menjadi bantuan yang luar biasa bagi seseorang yang mengalami keraguan dan kecemasan dari waktu ke waktu. Corboy mengusulkan terapi yang didasarkan pada gagasan bahwa dengan mencoba menghilangkan ketidaknyamanan kita, yang merupakan bagian alami dari kehidupan, kita hanya meningkatkannya. Dari sudut pandang medis, ketika kita dihadapkan dengan masalah keragu-raguan, tujuannya adalah untuk menerima masalah dan membuat keputusan terlepas dari itu, untuk bertindak sesuai dengan nilai-nilai pribadi kita.

Mereka mengatakan bahwa keraguan adalah tanda kecerdasan yang berkembang dan imajinasi yang kaya. Kami meragukan kebenaran tindakan ketika kami menyadari perkembangan multivariat peristiwa. Tapi bagaimana jika keraguan melumpuhkan dan menjadi siksaan?

“Menjadi atau tidak – itulah pertanyaannya. Apakah layak untuk menanggung rasa malu nasib tanpa gumaman? Atau perlu melawan? Pemberontak, lengan, menang. Atau mati, mati, tidur?" - keraguan seperti itu menyiksa Hamlet, pahlawan tragedi Shakespeare. Rasa ragu pasti sudah tidak asing lagi bagi semua orang. Dan ini, memang, siksaan paling nyata yang meracuni hidup kita.

Meragukan, kami secara mental memutar ulang skenario yang berbeda untuk pengembangan peristiwa dalam satu atau lain kasus, berkonsultasi dengan teman dan keluarga, menghabiskan kekuatan mental dan energi yang luar biasa, dan pada akhirnya kami merasakan kehancuran, yang tidak memungkinkan kami untuk bersukacita, walaupun hasilnya sesuai ekspektasi. Seperti yang ditulis oleh penulis Italia Silvio Pellico, "... siapa pun yang suka menyelidiki keraguan, menghilangkan kekuatan jiwanya."

Seseorang yang melampiaskan keraguan, akibatnya, umumnya kehilangan kemampuan untuk mengambil keputusan, karena mengandaikan tanggung jawab yang selalu berusaha dihindari oleh orang yang ragu. Mereka memilih untuk tidak mengungkapkan, merujuk pada orang lain atau menghindari menjawab.

Tetapi memerintahkan diri Anda untuk tidak ragu-ragu dan mengikuti saran “jika Anda berpikir untuk melakukan atau tidak melakukan, lebih baik tidak melakukannya” juga bukan pilihan. Penulis Inggris Gilbert K. Chesterton dengan ironis mengatakan bahwa "hanya materialis dan orang gila yang tidak tahu keraguan." Dan diplomat Austria S.-J. de Lin mengatakan pada kesempatan ini: "Ada dua jenis orang bodoh: beberapa tidak meragukan apa pun, yang lain meragukan segalanya."

Ada sudut pandang lain tentang keraguan, yang menurutnya ini adalah kesalahan besar, kelemahan dan bahkan dosa. Keraguan berfungsi sebagai rem di jalan seseorang menuju perkembangan dan kesempurnaan. Mereka berbicara tentang kelemahan pikirannya, tidak mampu melakukan analisis yang memadai, pengambilan keputusan dan implementasinya. “Pikiran yang ragu itu mandul dan tidak efektif”, “Orang yang ragu bisa disebut pecundang,” energi vital"," Dia digerogoti oleh cacing keraguan "- pernyataan kasar seperti itu menyertai orang-orang yang rentan terhadap keragu-raguan dan keragu-raguan yang berkepanjangan dalam memecahkan masalah kehidupan.

Keraguan secara konvensional dibagi menjadi positif dan negatif. Kehadiran yang positif dapat dimengerti dan dibenarkan. Misalnya, kami memiliki peluang untuk membuka apotek di daerah kami, tetapi kami meragukannya, karena di sini sudah banyak. Keputusan yang salah akan mengarah pada fakta bahwa alih-alih keuntungan yang diharapkan, kita akan mendapatkan kerugian.

Lain halnya jika keraguan kita disebabkan oleh dan. Ini adalah keraguan negatif, yang hasilnya adalah penolakan rencana, kesempatan untuk menyadari diri sendiri, dan bahkan mungkin masa depan yang lebih baik. William Shakespeare menyebut keraguan seperti itu sebagai pengkhianat, karena: "... mereka merampas kebaikan yang sering kita peroleh."

Apa yang membuat kita ragu?

1 ... Dipercaya bahwa ragu - keadaan ketidakpastian, ketika kita ragu untuk membuat penilaian, membuat pilihan akhir - melekat pada diri seseorang pada awalnya dan berkaitan erat dengan naluri mempertahankan diri.

Bagaimanapun, membuat keputusan ini atau itu, kita mengambil risiko. Keraguan memberi tahu kita bahwa ada sesuatu yang terjadi atau mungkin salah. Pikiran kita tidak dapat mencakup semua faktor yang dapat mengubah jalannya peristiwa dan mempengaruhi hasil dari kasus tersebut. Beberapa detail baru yang tidak penting, keadaan tiba-tiba yang tidak dapat diramalkan, dapat mengganggu tindakan kita yang terencana dengan baik dan menyebabkan masalah besar. Seperti yang pernah dikatakan oleh Agatha Christie yang terkenal, “Selalu ada keraguan, dalam segala hal. Tiba-tiba, beberapa faktor mungkin muncul yang tidak dapat diperhitungkan, dan itu akan membalikkan gerobak dengan apel. "

2. Kurangnya pengetahuan yang diperlukan, kemampuan untuk menganalisis, harga diri rendah dan keraguan diri juga menimbulkan keraguan. Mereka melekat pada orang-orang yang menganggap diri mereka sebagai kegagalan abadi dan karena itu mengatur diri mereka terlebih dahulu untuk hasil negatif. Mereka menjelaskan keraguan mereka dengan frasa standar: "Tidak dengan kebahagiaan saya ...", "Saya masih tidak akan berhasil," "Saya tidak beruntung."

Meditasi panjang dan keragu-raguan mereka, karena "mereka ingin dan menusuk", biasanya berakhir dengan retret tanpa mencoba menguji diri mereka sendiri. Sangat mengherankan bahwa orang lebih mudah percaya pada hasil negatif dari kasus dan pernyataan negatif daripada yang positif.

3. “Apa yang akan orang pikirkan? Bagaimana jika mereka tidak menyetujuinya?"... Seseorang tidak dapat membuat pilihan, karena dia terkoyak oleh keraguan: dia menginginkan apa yang, menurut pendapatnya, akan dikutuk oleh rekan kerja, teman, dan orang tua.

Menceraikan istri atau suami? Hidup menjadi tak tertahankan, ada kegelapan di depan tanpa harapan untuk memperbaiki hubungan. Masuk ke dalam lingkaran. Tapi bagaimana dengan kewajiban, tanggung jawab? Tidak ada yang akan mengerti, semua orang akan berpaling.

Saya membuat kesalahan dalam memilih spesialisasi, saya ingin berganti pekerjaan - apa kamu bodoh? Di mana lagi mereka akan membayar Anda begitu banyak? Apa yang akan kita jalani? Keraguan semacam ini sangat melelahkan sehingga seseorang lebih memilih untuk membiarkan semuanya apa adanya.

Semboyan orang yang memiliki kebiasaan mengunyah pikiran yang sama seratus kali seharusnya adalah kata-kata: "Jika Anda takut, jangan lakukan, jika Anda melakukannya, jangan takut, jika Anda melakukannya, jangan menyesal."

3. Pagi sore lebih bijak

“Tidurlah, tidurlah; Pagi lebih bijaksana dari pada sore hari!"- kami mengingat frasa ini dengan baik dari dongeng anak-anak. Artinya, Anda tidak perlu mencari jalan keluar dari situasi sulit di malam hari dan menyelesaikan masalah penting. Kelelahan dan ketegangan saraf terakumulasi pada siang hari akan mencegah Anda menilai situasi secara memadai. Terkadang apa yang kita perjuangkan dengan tidak berhasil di malam hari dengan mudah diselesaikan di pagi hari, ketika kekuatan dipulihkan.

4. Bersikaplah positif

Orang yang terus-menerus meragukan hampir selalu menyesal keputusan, apa pun itu, dan secara mental memutar ulang situasi yang sama beberapa kali, terlibat dalam kritik diri, membuang-buang waktu, kekuatan, dan energi vital mereka. Tetapi ada pendapat bahwa keraguan mengejar orang-orang yang memiliki energi seperti itu terlalu sedikit.

Tapi kita bukan musuh kita, kan? Oleh karena itu, kita hidup di sini dan sekarang, melupakan masa lalu kita dan pengalaman negatif orang lain dan berkonsentrasi pada yang positif, mencari dan mengisi hidup kita dengan emosi positif yang akan memblokir kemungkinan negatif.

5. Tidak melakukan apa-apa

Jika kita tidak bisa membuat pilihan, kita akan mencoba melupakan kebutuhannya untuk sementara waktu. Dan suatu hari keputusan akan datang kepada kita dengan sendirinya - kita tiba-tiba dengan jelas menyadari apa yang kita inginkan.

Pikiran obsesif iman dan keraguan selama wudhu dan shalat adalah masalah yang sangat umum. Jarang sekali Anda akan bertemu dengan seseorang yang belum pernah mengalami hal seperti ini setidaknya sekali dalam hidupnya. Dan jika keraguan tentang agama datang kepada orang-orang dari kelompok umur yang berbeda, maka keraguan selama ibadah, sebagai suatu peraturan, muncul di antara kaum muda. ... Pertimbangkan jenis keraguan yang paling umum dalam ibadah dan Allah akan memberikan saran praktis untuk menghilangkan mereka.

Keraguan saat menggunakan kamar kecil

Pergi ke kamar kecil tidak begitu mudah bagi banyak orang, karena takut tubuh dan pakaian, setiap kunjungan hampir seperti mandi dan mencuci bagi mereka. Merasa seperti semprotan air seni telah tumpah ke kaki atau pakaian mereka tidak meninggalkan mereka, dan mereka mulai mencuci kaki mereka atau mencuci pakaian dalam atau ujung pakaian mereka. Dan mereka melakukannya lebih dan lebih setiap kali.

Dalam kitab-kitab fiqh (hukum Islam), di bagian mengunjungi kamar kecil, tertulis bahwa seseorang tidak boleh mementingkan perasaan percikan pada tubuh atau pakaian jika tidak dapat dilihat dengan mata telanjang. ... Selain itu, para teolog menyarankan mereka yang menderita obsesi saat mengunjungi kamar kecil, setelah menghilangkan kebutuhan untuk memercikkan pakaian mereka dengan air bersih, sehingga ketika mereka keluar, ketika mereka melihat beberapa percikan, mereka tidak mengambilnya untuk percikan air seni. Dengan cara yang begitu sederhana, Anda dapat mengatasi jenis keraguan ini.

Keraguan saat berwudhu

Kadang-kadang Anda bisa melihat bagaimana anak-anak muda berwudhu, membaca azkar dengan lantang, dan membasuh bagian tubuh mereka bukan tiga kali, seperti yang diperintahkan, tetapi puluhan kali! Nampak bagi mereka bahwa mereka tidak mencuci aurat, kemudian mereka tidak mencucinya sampai akhir, kemudian mereka melanggar perintah mencuci bagian tubuh (dalam mazhab Syafi'i, menaati perintah mencuci bagian tubuh adalah wajib) , dll. Mereka membutuhkan waktu sekitar 10-15 menit untuk berwudhu, yang dapat dilakukan dalam satu menit, dan terkadang bahkan lebih dari setengah jam!

Ketika Setan gagal memaksa seseorang untuk tidak menyembah Allah, dia mencoba menghalangi orang itu dengan dorongan dan keraguan, membawanya ke keadaan sedemikian rupa sehingga pada akhirnya dia meninggalkan bisnis ini. Untuk menghasut dan menanamkan keraguan pada mereka yang mengambil wudhu, ada setan tertentu, yang bernama Valyakhan.

Dan jika orang yang sering buta huruf dalam agama sering kali rentan terhadap keragu-raguan tentang jenis ibadah lainnya, maka mutaalim pun pemula pun tidak luput dari nasib keragu-raguan saat wudhu. (yang baru mulai belajar ilmu agama). Karena, jika Anda melihat ke dalam buku-buku fiqh, Anda dapat mengetahui: ketika ada keraguan apakah Anda telah membasuh sebagian tubuh sama sekali atau telah membasuh seluruhnya, Anda perlu membasuh bagian tubuh ini lagi. . Jika selama wudhu timbul keraguan tentang niat, apakah itu dilakukan atau tidak, Anda perlu memulai wudhu dari awal. A jika timbul keragu-raguan setelah selesai wudhu (setelah membasuh kaki yang lain), maka, apakah itu tentang niat atau tentang bagian tubuh, misalnya tangan - apakah dia mencucinya atau tidak - mereka tidak perlu untuk diberikan kepentingan apapun!

Perlu juga dicatat bahwa niat dibuat dengan hati, mental, dan ini cukup untuk realitas niat, dan diinginkan untuk mengucapkannya dengan lidah.

Keraguan saat melaksanakan shalat wajib

Kasus umum lainnya adalah keragu-raguan saat shalat: mereka membaca surat al-Fatihah (alham) dan Tshahud (at-takhiyat) dengan keras, mengulangi apa yang mereka baca beberapa kali, lupa jumlah rakaat (siklus shalat), berulang-ulang masuk namaz, meragukan niat mereka, dll. Dan jika, saat melakukan shalat di jamaat di belakang imam, mereka entah bagaimana berhasil melakukannya dengan kesedihan menjadi dua, maka membaca doa sendiri hampir merupakan siksaan bagi orang-orang seperti itu.

Tidak mengherankan jika keraguan tentang shalat dihadiri oleh sejumlah besar orang, karena shalat adalah rukun Islam yang paling penting, yang tanpanya mustahil membayangkan agama itu sendiri.... Rasulullah (damai dan berkah besertanya) menyamakan doa dengan tiang, penyangga, dengan mengatakan: "Namaz adalah penyangga agama" ("Kanzul-ummal fi sunanil-aqualival-afal", No. 18889).

الصلاة عماد الدين

Hadits lain mengatakan: “ Hal pertama yang ditegur seorang hamba di hari kiamat adalah shalat.... Dan jika ternyata bisa diservis, maka budak tersebut akan selamat dan berhasil, dan jika tidak, ia akan mengalami kegagalan dan kerugian ”(“ Kanzul-ummal ”, No. 18877).

إن أول ما يحاسب به العبد يوم القيامة من عمله الصلاة فانصلحت فقد أفلح وأنجح ، وإن فسدت فقد خاب وخسر

Karena itu, dalam hal apa pun Anda tidak boleh meninggalkan doa. Mengetahui pentingnya dan pentingnya doa, Setan mencoba dengan segala cara yang mungkin untuk mengganggu pemenuhannya.

Di sini juga, jika Anda melihat ke dalam buku-buku tentang fiqh, Anda dapat menemukan norma-norma berikut: jika seseorang, selama shalat, memiliki keraguan tentang niatnya - apakah ia memilikinya atau tidak - shalat harus dimulai lagi. Jika orang yang shalat ragu apakah dia membaca Surah "al-Fatihah" atau apakah dia melakukan sesuatu bagian komponen doa (rukn), misalnya, membungkuk (ruk '), - dia harus kembali membaca "al-Fatihah" atau, dalam contoh kita, membungkuk dan melanjutkan doa dari sana. Jika salatnya diragukan apakah ia telah mengerjakan 2 rakaat atau 3 rakaat, ia harus memutuskan bahwa ia hanya mengerjakan 2 rakaat, dan melanjutkan shalat hingga jumlah rakaat yang diminta. Jika keraguan muncul setelah selesai shalat (setelah salam pertama), Anda tidak perlu memperhatikannya sama sekali.

Bagaimana cara mengatasi keraguan tentang wudhu dan shalat?

Namun, di sini Anda perlu memahami bahwa norma-norma ini dimaksudkan untuk orang yang sehat (dalam arti kata yang benar), bagi mereka yang tidak menderita hasutan, keraguan obsesif pada setiap pelaksanaan wudhu atau shalat.

Paling metode yang efektif untuk menghilangkan keraguan ini - ketidakpedulian terhadap mereka: Anda hanya perlu mengabaikannya. Misalnya, jika Anda ragu apakah Anda telah mencuci tangan sampai akhir, jangan mencucinya lagi, tetapi lanjutkan wudhu Anda lebih lanjut. Semakin banyak orang percaya menyerah pada keraguan seperti itu, semakin kuat dan semakin sering keraguan itu muncul dalam dirinya. Satu-satunya obat untuk penyakit ini, Anda tidak dapat menyebutkannya dengan cara lain, adalah tidak menganggapnya penting.

Misalnya, saat wudhu, Anda mencuci muka, lalu tangan kanan Anda, dan ketika Anda beralih ke kiri, Anda ragu: apakah Anda mencuci seluruh tangan kanan Anda dan apakah Anda mencucinya sama sekali? Dalam kasus seperti itu, Anda hanya perlu melanjutkan wudhu Anda: cuci tangan kiri Anda, usap kepala Anda (masch), cuci kaki Anda, dan wudhu siap dan sah!

Lakukan hal yang sama sehubungan dengan doa. Jika Anda mengikuti saran ini, Anda akan menyingkirkan penyakit ini dalam waktu singkat!

Keraguan tentang iman

Terkadang pemikiran seperti itu muncul pada banyak orang, termasuk umat Islam. Keraguan seperti itu tidak hanya ada di antara para nabi (saw) dan di antara hamba-hamba pilihan Yang Maha Tinggi - mentor (syekh, ustadz), dll.

Hal pertama yang ingin saya katakan: Pikiran obsesif yang muncul dengan sendirinya, tanpa pemahaman dan refleksi yang disengaja tentang Allah, tidak dilarang, karena ini seseorang tidak jatuh ke dalam dosa. Dan spekulasi yang disengaja tentang Allah, apa Dia secara fisik, representasi dari beberapa gambar, dll, adalah dosa dan dapat menyebabkan kekafiran (kufur).

Perlu dicatat bahwa pemikiran seperti itu, sebagai suatu peraturan, hanya mengunjungi orang-orang Muslim yang imannya tidak kuat dan tidak didukung oleh argumen logis dan religius, yang diberikan oleh para teolog, tentang keberadaan Tuhan, Pencipta segala sesuatu yang mengelilinginya. kami, serta argumen yang diperoleh dengan membandingkan apa yang dikatakan dalam Al-Qur'an, dengan penemuan ilmiah terbaru. Untungnya, hari ini di toko-toko Islam, dan di Internet, Anda dapat menemukan literatur serupa.

Seseorang yang memiliki pikiran obsesif yang serupa seharusnya berkomunikasi lebih banyak dengan Muslim yang taat, teolog, menghadiri berbagai pertemuan di mana mereka berbicara tentang topik agama (Majlis), dll. untuk sesuatu, tetapi tanyakan pada teolog!

Untuk melakukan shalat berjamaah (jamaat-namaz), jangan terburu-buru untuk segera bangun setelah shalat dan menjalankan bisnis Anda, tetapi baca semua doa yang diinginkan (azkar) dan minta Yang Mahakuasa untuk memperkuat iman Anda.