rumah Waralaba Pengembangan kemampuan koordinasi presentasi anak prasekolah. Presentasi “Pengembangan kemampuan koordinasi pada anak sekolah dasar melalui permainan outdoor”

Pengembangan kemampuan koordinasi presentasi anak prasekolah. Presentasi “Pengembangan kemampuan koordinasi pada anak sekolah dasar melalui permainan outdoor”

Geser 1

KOORDINASI GERAKAN DAN CARA PEMBANGUNANNYA
pekerjaan tersebut diselesaikan oleh siswa kelas 10 “A” SPRYGINA Maria
Institusi Pendidikan Kota "Sekolah Menengah No. 46"

Geser 2

KOORDINASI adalah interkoneksi, koordinasi, keselarasan. GERAKAN adalah cara keberadaan dunia ini.
Fungsi motorik telah terbukti memainkan peran penting dalam perkembangan evolusi organisme, khususnya manusia.
Kebutuhan untuk bertahan hidup dalam perjuangan untuk eksistensi memaksa makhluk hidup untuk melakukan gerakan yang semakin kompleks, yang memerlukan pengembangan sistem kendali yang semakin canggih, serta organ kerja itu sendiri.

Geser 3

Prestasi para atlet di bidang senam, akrobat, dan olahraga terkoordinasi kompleks lainnya menunjukkan adanya cadangan yang sangat besar dalam pengembangan kemampuan motorik manusia. Namun pada saat yang sama, banyak dari mereka menjadi cacat pada usia 15-18 tahun. Jadi sangat diragukan bahwa perkembangan “kelincahan monyet” seperti itu wajar terjadi pada manusia.
Jelaslah bahwa perkembangan fungsi motorik harus sesuai dengan prinsip bukan “lebih cepat, lebih tinggi, lebih kuat”, tetapi “integritas, kesadaran, kesesuaian dengan alam”.

Geser 4

“Koordinasi gerakan berarti mengatasi derajat kebebasan berlebihan dari suatu organ yang bergerak, dengan kata lain, mengubah organ tersebut menjadi suatu sistem yang terkendali.”
Nikolai Aleksandrovich BERNSTEIN (1896-1966) Pendiri biomekanik modern. Ia tidak hanya menciptakan teori tentang aktivitas motorik hewan dan manusia, tetapi juga mengubahnya menjadi alat untuk memahami fungsi otak.

Geser 5

Penyebab inkoordinasi biasanya:
cedera; perubahan aktivitas otak akibat penyakit sebelumnya (meningitis, ensefalitis); kelainan bawaan pada alat vestibular.
Dalam kasus ini, setiap kegiatan olahraga harus dikoordinasikan dengan dokter dan dilakukan di bawah pengawasan spesialis terapi fisik.

Geser 6

Gangguan koordinasi gerak akibat kelainan bawaan pada alat vestibular dapat dikurangi secara signifikan dengan berolahraga secara teratur menggunakan teknik yang dikembangkan secara khusus.
Banyak orang yang memiliki alat vestibular yang lemah dan koordinasi gerakan yang buruk, sebagai hasil dari pelatihan khusus, terus-menerus dan teratur, mencapai hasil yang fenomenal.
Harry Houdini
David Copperfield

Geser 7

Sistem vestibular dan koordinasi gerakan memburuk seiring bertambahnya usia, oleh karena itu, misalnya, pesenam sirkus yang melakukan trik berisiko di bawah sirkus bekerja aktif hingga usia 30-35 tahun.
Gangguan stres pasca trauma paling menonjol pada atlet, misalnya petinju profesional di akhir kariernya.
Selain itu, kelainan ini muncul hampir tanpa terasa di atas ring dan hanya dapat diketahui oleh para profesional medis dan tinju. Namun di luar ring, perubahan ekspresi wajah dan koordinasi gerakan terlihat jelas.

Geser 8

Sekarang mari kita lihat pentingnya tarian bagi umat manusia. Tampak bagi kita bahwa pada tahap rehabilitasi seseorang setelah cedera atau untuk meningkatkan koordinasi gerakan bawaan yang buruk, elemen gerakan aerobik atau tarian harus digunakan bersamaan dengan latihan dan prosedur khusus.

Geser 9

Mungkin pada tahap awal, ketika tubuh belum terbiasa dengan ritme latihan, sesi ini harus lebih singkat dan mencakup peregangan dan gerakan yang lebih lembut.
Seiring waktu, ketika peserta pelatihan menjadi lebih kuat, gerakan halus harus bergantian dengan gerakan anggota tubuh berkecepatan tinggi secara berirama.

Untuk menggunakan pratinjau presentasi, buat akun Google dan masuk ke akun tersebut: https://accounts.google.com

Keterangan slide:

Pengembangan kemampuan koordinasi siswa sekolah dasar. Penulis proyek: Guru pendidikan jasmani Elena Sergeevna Anufrieva MBOU "Sekolah No. 6" Bogorodsk

Area tujuan – budaya fisik. Objek kajiannya adalah proses pengembangan kemampuan koordinasi. Subyek penelitiannya adalah pengaruh metode permainan kompetitif terhadap perkembangan kemampuan koordinasi siswa sekolah dasar.

Kondisi kehidupan dan produksi modern, misalnya, bekerja dengan komputer, bergerak di kota, mengharuskan seseorang untuk mengembangkan kemampuan koordinasi tingkat tinggi, yaitu kemampuan untuk secara akurat, cepat dan ekonomis mengelola tindakan motorik yang kompleks, seringkali di bawah tekanan waktu. Pengaruh pedagogis yang ditujukan untuk mengembangkan kemampuan koordinasi mempunyai pengaruh yang paling besar jika diterapkan secara sistematis dan terarah pada usia ini, yang merupakan kunci peningkatan koordinasi-motorik. Kesempatan untuk mengembangkan kemampuan koordinasi yang terlewatkan pada periode ini sulit untuk digantikan di kemudian hari, oleh karena itu saya sebagai seorang guru harus berhati-hati dalam memanfaatkan tahun-tahun tersebut sebaik mungkin untuk pengembangan kemampuan koordinasi siswa. Pengembangan kemampuan koordinasi yang terarah pada anak sejak usia dini mengarah pada fakta bahwa mereka jauh lebih cepat dan rasional dibandingkan teman sebayanya, menguasai berbagai gerak motorik dalam pelajaran pendidikan jasmani, dan menguasai topik pendidikan baru dengan tingkat kualitas yang lebih tinggi. Usia sekolah menengah pertama sangat menguntungkan untuk pengembangan kemampuan koordinasi. Relevansi.

Memantau tingkat kemampuan koordinasi (pengendalian pengenalan)

Masalah implementasi materi pendidikan secara sadar oleh siswa dan pembentukan dasar koordinasi yang luas bagi siswa - dana keterampilan dan kemampuan baru. Kontradiksi antara kebutuhan latihan fisik anak sekolah dengan rendahnya perkembangan kemampuan koordinasi siswa

Penggunaan metode permainan kompetitif memungkinkan untuk meningkatkan tingkat kemampuan koordinasi siswa secara kualitatif. Hipotesa

Pengaruh metode permainan kompetitif terhadap perkembangan kemampuan koordinasi siswa sekolah dasar. Target:

Penggunaan metode permainan kompetitif dalam proses pendidikan membantu memecahkan masalah perkembangan siswa secara menyeluruh, meningkatkan keterampilan dan kemampuan motorik yang berkaitan dengan teknologi modern dari satu atau beberapa jenis kurikulum. Pada saat yang sama, pewarnaan emosional kelas berkontribusi pada peningkatan minat siswa terhadap aktivitas motorik, pengembangan kualitas fisik dan moral-kehendak, dengan kata lain, membangkitkan minat dan keinginan mereka untuk terlibat dalam pendidikan jasmani, yang tidak ada artinya. kecil pentingnya hari ini. Cara untuk memecahkan masalah:

Untuk mengetahui pengaruh metode permainan kompetitif terhadap peningkatan tingkat kemampuan koordinasi. Memperluas jangkauan bentuk dan jenis pengembangan kemampuan koordinasi. Mengembangkan kemampuan motorik. Untuk mengembangkan minat dan kebutuhan akan latihan fisik mandiri. Tugas:

Siswa kelas 1-4 dari Sekolah Menengah Stepnovskaya cabang Ivanovo. Guru pendidikan jasmani V. A. Buyanov

SAYA. Tahap organisasi Pembentukan hipotesis proyek. Mengidentifikasi masalah prioritas. Studi dan analisis literatur ilmiah dan metodologis tentang pengembangan kemampuan koordinasi. Membangun model proyek. Rencana proyek

Analisis hasil pemantauan tingkat perkembangan kemampuan koordinasi. Menanyakan siswa untuk mengetahui motivasi kegiatan pendidikan. Pengembangan konsep proyek. Menyusun rencana untuk bekerja dengan siswa pada masalah tersebut. Pemilihan cara yang paling produktif untuk memecahkan masalah. II. Tahap prognosis.

Penerapan metode permainan kompetitif dalam proses pendidikan. Pengembangan kemampuan koordinasi melalui: - latihan perkembangan umum; - latihan khusus tergantung pada tujuan pelajaran; - permainan luar ruangan; Pengembangan serangkaian latihan perkembangan umum untuk pengembangan kemampuan koordinasi; Pengembangan latihan khusus dengan bola kecil. Pengembangan permainan luar ruangan. Melacak keberhasilan proyek. AKU AKU AKU.Tahap praktik.

Tingkat pelaksanaan proyek. Menyimpulkan proyek. IV. Tahap analitis.

Menguasai latihan koordinasi yang kompleks; -meningkatkan perkembangan fisik, meningkatkan hasil pribadi; - pembentukan siswa tentang perlunya pendidikan jasmani yang sistematis; Hasil pendidikan yang direncanakan

Kemampuan fisik Latihan kontrol (tes) Usia Laki-laki Perempuan rendah rata-rata tinggi rendah rata-rata tinggi Koordinasi Lari antar jemput 3x10 m 10 9 8 7 9,9 10,2 10,4 11,2 ke atas 9,3-9,0 9,9 -9,3 10,0-9,5 10,8-10,3 8,6 8,8 9,1 9,9 ke bawah 10,4 10.8 11.2 11.7 ke atas 10.4- 9.5 10.3-9.7 10.7-10.1 11.3-10.6 9.1 9.3 9.7 10.2 ke bawah Indikator pencapaian hasil dan metode diagnostik Test Shuttle run 3 x 10 m 1-2 orang mengikuti lomba. Sebelum perlombaan dimulai, dua kubus ditempatkan di garis start untuk setiap peserta, dan sekantong pasir ditempatkan di garis finis sebagai panduan. Atas perintah “Mulai!” peserta mengambil posisi “Awal Tinggi”. Atas perintah “Perhatian!” condong ke arah kubus. Atas perintah “Maret!” ambil satu kubus dan lari ke garis finish, letakkan kubus tersebut di garis finish yang menjadi landmark (karung pasir) dan lari ke garis start, dimana mereka juga mengambil kubus kedua dan lari ke garis finish. Stopwatch dimulai pada perintah “Maret!” dan mati ketika siswa menempatkan kubus kedua di garis finis. Waktu dicatat dengan akurasi 0,1 detik.

Pemantauan

Kesimpulan Penggunaan metode permainan kompetitif memungkinkan saya untuk berhasil mengembangkan pelatihan fisik umum dan khusus siswa. Dengan peningkatan materi program secara teratur dalam lingkungan permainan yang kompetitif, keterampilan dan kemampuan dengan cepat beradaptasi dengan pengaruh latar belakang emosional kompetisi atau permainan, dan berbagai tindakan taktis dikuasai lebih baik dalam kondisi yang disederhanakan, memungkinkan seseorang untuk berkonsentrasi pada tindakan motorik utama dengan mengisolasi elemen utama dari keterampilan yang sedang dipelajari. Metode permainan kompetitif yang diterapkan secara kreatif dalam proses latihan jasmani bersama siswa tentunya berkontribusi terhadap keberhasilan pemecahan masalah dari bagian-bagian program pendidikan jasmani. Dari sini kita dapat menyimpulkan bahwa proyek ini dapat digunakan oleh guru-guru lain karena tidak memerlukan biaya bahan yang besar dan tidak memerlukan peralatan yang banyak.

Kebaruannya terletak pada pengembangan perkembangan umum tertentu, latihan khusus, permainan luar ruangan yang meningkatkan tingkat budaya dan fisik secara umum, mendorong pilihan gaya hidup sehat, guna memperkuat dan menjaga kesehatan siswa selama proses pembelajaran. Signifikansi teoretis dari proyek ini terletak pada pengembangan latihan kompleks yang diperlukan untuk pengembangan kemampuan koordinasi. Signifikansi praktis dari pekerjaan ini terletak pada penerapan metode yang dikembangkan oleh siswa dan dalam mempertimbangkan hasil yang diperoleh.

Lampiran Lampiran 1. Perkiraan serangkaian latihan khusus yang digunakan dalam pelajaran. 1. Akselerasi pada lintasan lurus 15 m dengan finis perantara di tengah jarak. 2. Fleksi dan ekstensi lengan sambil berbaring. Siapa yang akan menyelesaikan tugas terlebih dahulu: laki-laki - 15 kali, perempuan - 12 kali. 3. Lompatan ganda pada keduanya. Siapa yang akan menempuh jarak terjauh dengan 10-15 langkah lompatan. 4. Transisi ke posisi berbaring dari posisi awal – berdiri dengan kaki terbuka. Siapa yang akan menyelesaikan 8-12 latihan lebih cepat dan efisien? Gerakan jongkok rendah, lengan bebas. Siapa yang akan menempuh jarak 10-15 m lebih cepat? Siapa yang pertama menyelesaikan jarak 20-30 m 7. Gerakan mundur. Siapa yang lebih cepat menempuh jarak 10-15 m? 8. Bergerak dengan langkah menyamping, bergantian gerakan ke samping kanan dan kiri. 9. Melompat ke depan dengan dorongan dua kaki, tangan di sabuk.

Lampiran 2. Serangkaian latihan. 1. I. p. - berdiri dengan kaki terbuka, tangan di atas kepala. 1-2 - bangkit dengan jari kaki, lengan ke atas (tarik napas); hal.(buang napas). 6 kali. 2. Aku hal. Dengan. 1 - tangan kanan ke atas, tangan kiri ke samping; 2 - tangan kiri ke atas, tangan kanan ke samping, dst. 6 kali. 3. I. p. - tangan di ikat pinggang. 1 - penekanan berjongkok; 2 - posisi berbaring; 3 - penekanan berjongkok; 4 - saya. hal.4 kali. 4. I. p. - kaki terpisah, lengan ke samping. 1-3 - tiga tikungan kenyal ke depan hingga jari-jari Anda menyentuh lantai; 4 - saya. hal.6-8 kali. 5. Aku hal. Dengan. 1-2 - lunge kanan ke samping, lengan ke depan; 3-4 - dan. P.; 5-6 - sama dengan kaki kiri; 7-8 - saya. hal.4-6 kali. 6. Aku hal. Dengan. Melompat di tempat dengan mengangkat tangan secara berurutan: ke pinggang, ke bahu, ke atas, tepuk di atas kepala, ke bahu, ke pinggang, ke bawah, tepuk di pinggul. Ulangi rangkaian lompatan sebanyak 3 kali. 7. Jalan kaki - 8 langkah dengan jari kaki, 8 langkah teratur, 3 kali.

Lampiran 3. Satu set latihan switchgear luar ruangan. 1. Aku hal. Dengan. 1-2 - bangkit dengan jari kaki, lengan ke atas (tarik napas); 3-4 - buang napas, kembali ke i. hal.4 kali. 2. Aku hal. Dengan. tangan di sabuk 1-2 - jongkok, lengan ke depan; 3-4 - dan. hal.6-8 kali. 3. I. p. - berdiri dengan kaki terbuka. 1-2 - miring ke kiri, gerakan meluncur sepanjang tubuh, tangan kiri ke bawah, tangan kanan ke atas; hal.; 5-8 - sama ke kanan. 4 kali. 4. Aku hal. Dengan. tangan ke samping. 1 - kaki kanan ke depan, tepuk tangan di bawahnya; 2 - saya, hal.; 3-4 - sama dengan kaki kiri. 8 kali. 5. I. p. - berdiri dengan kaki terbuka, tangan di ikat pinggang. 1 - putar badan ke kanan, lengan kanan ke samping, lihat tangan; 2 - saya. P.; 3-4 - sama ke kiri, 4 kali. 6. Aku hal. Dengan. tangan di ikat pinggang. Lompat keduanya dengan putaran 90, 180°, bergantian dua putaran dalam satu arah dengan dua putaran di arah lainnya. 24 lompatan. 7. Berjalan cepat di tempat dengan perlambatan bertahap.

Lampiran 4. Serangkaian latihan switchgear luar ruangan. 1. Aku hal. Dengan. 1-3 - lengan melengkung ke luar ke atas, tiga tepukan tangan di atas kepala; 4 - saya. hal.4 kali. 2. Aku hal. hal.1 - jongkok, lengan ke depan; 2 - saya. P.; 3 - jongkok, lengan ke samping; 4 - saya. hal.4 kali. 3. I. p. - berdiri dengan kaki terbuka, lengan ke samping. 1-3 - membungkuk ke depan dengan kenyal, menyentuh kaki kanan dengan tangan; item 5-8 - sama untuk kaki kiri. 4 kali. 4. Aku hal. Dengan. tangan di ikat pinggang. 1 - tekuk kaki kanan Anda ke depan; 2 - luruskan; 3-4 - dan. item 5-8 - sama dengan kaki lainnya. 6 kali. 5. Aku hal. Dengan. tangan di ikat pinggang. 1 - penekanan berjongkok; 2 - saya. hal.6-8 kali. 6. Aku hal. Dengan. 4 lompatan - kaki rapat, lengan ke bahu, 4 lompatan - kaki terpisah, lengan ke samping. Lakukan 24 lompatan. 7. Berjalan di tempat, tangan mengambil posisi berbeda - di ikat pinggang, ke bahu, ke samping, di belakang kepala, ke atas.

Lampiran 5. Latihan pengembangan kemampuan koordinasi pada tahap pembelajaran awal. 1. Melempar bola ke atas dengan tangan kanan (kiri) dan menangkapnya dengan kedua tangan, kemudian dengan satu tangan. 2. Sama saja, tetapi menangkap bola setelah memantul dari lantai: dengan kedua tangan; dari bawah dengan tangan kanan (kiri). 3. Melempar bola ke atas dengan tangan kanan dan menangkapnya dengan tangan kiri, kemudian sebaliknya melempar dengan tangan kiri dan menangkap dengan tangan kanan. 4. Melempar bola ke lantai dari atas ke bawah dengan tangan kanan (kiri) dan menangkapnya setelah memantul dari bawah dengan tangan kanan (kiri). 5. Sama saja, namun menangkap bola dari atas dengan tangan kanan (kiri). 6. Melempar bola ke atas dengan tangan kanan (kiri), dilanjutkan dengan bertepuk tangan (di depan dada atau di belakang punggung) dan menangkapnya dengan tangan kanan (kiri) 7. Sama, tetapi bertepuk tangan setelahnya memukul bola ke lantai, dilanjutkan dengan menangkapnya. 8. Melempar bola dari satu tangan ke tangan lainnya melewati kepala, dari belakang punggung, di antara kedua kaki. 9. Lempar bola ke atas, lalu putar melingkar melewati bahu kiri (kanan) dan tangkap dengan dua tangan, lalu dengan satu tangan. 10. Sama saja, tapi alih-alih melempar, pukul bola dengan keras ke lantai.

11. Berdiri berbaris dengan jarak 2-3 m dari dinding. Melempar bola ke tembok secara bergantian dengan tangan kanan dan kiri dari belakang kepala dan menangkapnya dengan kedua tangan. 12. Berdiri pada jarak 4-5 m dari dinding. Melempar bola dari belakang kepala ke dinding dan menangkapnya dengan kedua tangan setelah memantul dari lantai. 13. Berdiri berpasangan pada jarak 3-4 m, melempar bola dari belakang kepala, dari bawah dengan tangan kanan, kiri dan menangkapnya dengan kedua tangan. 14. Melempar bola pada sasaran vertikal (papan pantul 1 X 1 m, diameter lingkaran 1 m, tinggi dari lantai 1-2 m), dipasang pada jarak 3-4 m. 15. Melempar bola dari suatu tempat dengan tangan kanan, kemudian dengan tangan kiri pada sasaran mendatar (lingkaran senam), dipasang pada jarak 3-4 m, dari posisi awal (ip) berdiri dengan sisi kiri (saat melempar dengan tangan kanan) di dalam arah lempar, kaki dibuka selebar bahu, kaki kiri di ujung kaki, tangan kanan dengan bola di atas, pandangan diarahkan ke tengah sasaran. Dari posisi ini siswa memindahkan beban badannya ke kaki kiri (kaki kanan sampai ujung kaki), memutar badan ke kiri searah melempar dan mengayun dengan lengan kanan agak ditekuk. Kemudian, dengan gerakan lengan yang energik dan gerakan terakhir pergelangan tangan, ia mengirimkan bola ke arah sasaran. Setelah melempar, agar tidak kehilangan keseimbangan, badan harus dimiringkan ke depan ke kiri, dan kaki harus sedikit ditekuk pada sendi lutut.

Lampiran 6. Latihan pengembangan kemampuan koordinasi pada tahap pembelajaran mendalam gerak motorik dengan bola. 1. Berdiri berpasangan dengan jarak 3-4 m. Melempar bola dari belakang kepala lalu dari bawah bergantian dengan tangan kanan dan kiri serta menangkapnya dengan kedua tangan. Tingkatkan jarak antar pasangan secara bertahap menjadi 5-6 m 2. Sama saja, tetapi dengan menangkap bola setelah memantul dari lantai. 3. Melempar bola dari belakang kepala ke dinding dari jarak 4-6 m dan menangkapnya dengan satu tangan setelah memantul dari lantai. 4. Sama saja, namun sebelum menangkap bola, tepuk tangan, duduk tegak, berbalik. 5. Melempar bola pada jarak tertentu dari dan. p. berdiri dengan posisi miring ke kiri (saat melempar dengan tangan kanan) ke arah arah lempar, kaki dibuka selebar bahu, tangan kanan dengan bola setinggi kepala. Tekuk kaki kanan, kaki kiri di atas jari kaki, gerakkan lengan kanan ke kanan - ke belakang dan miringkan badan ke kanan. Kemudian, dengan gerakan cepat, luruskan kaki kanan dan pindahkan berat badan ke kiri, putar badan ke kiri dan dengan gerakan energik lengan kanan melewati bahu, dengan gerakan terakhir tangan, lempar bola. pada sudut sekitar 41° terhadap horizontal. 6. Sama saja, tetapi melempar bola dengan tangan kanan atau kiri melalui tali yang direntangkan pada ketinggian 2-3 m saat melakukan latihan. 5 dan 6, guru secara konsisten menarik perhatian siswa pada; 1) penculikan lengan yang benar dan tekukan kaki sebelum melempar; 2) perputaran batang tubuh pada saat melempar dan gerakan terakhir lengan dan tangan. 7. Melempar bola ke suatu sasaran berupa garis selebar 2 m, dibentuk oleh dua buah tali mendatar setinggi 2 dan 3 m, dari jarak 4, 5, 6, 7 dan 8 m.

8. Melempar bola pada sasaran vertikal (papan 1 X 1 m, lingkaran), dipasang pada jarak 2 m dan tinggi 2 m, dengan peningkatan jarak bertahap menjadi 6-8 m 9. Melempar bola dari suatu tempat ke suatu jarak. 10. Melempar bola ke arah perisai yang dipasang pada ketinggian 2-3 m dari lantai. Perisai tersebut bergambar lingkaran konsentris dengan diameter 20, 40, 60, 80 dan 100 cm dari jarak 2, 3, 4, 5, 6, 7 dan 8 m 11. Melempar bola dengan menggunakan teknik “dari belakang, atas metode bahu” dari dan. p.berdiri menghadap arah lempar, kaki kiri di depan (bila melempar dengan tangan kanan) seluruh kaki, kaki kanan tertinggal satu langkah, bola di tangan kanan di depan setinggi kaki. kepala, tangan kiri di bawah. Dari posisi ini, turunkan kaki kanan ke seluruh kaki (jari kaki ke kanan), tekuk lutut, gerakkan lengan kanan ke bawah - ke belakang - ke samping, putar badan dan miringkan sedikit ke kanan, angkat lengan kiri bebas ke depan. Kemudian putar jari kaki dan lutut kaki kanan ke kiri, luruskan, putar badan ke kiri searah sasaran, luruskan kedua kaki, yang kanan di belakang jari kaki. Pada saat yang sama, gerakkan tangan kanan Anda ke depan dan ke atas melewati bahu Anda. Lepaskan bola dari tangan Anda pada sudut 38-41". Setelah lemparan, batang tubuh condong ke depan karena inersia dan terjadi lompatan ke depan dari kaki kiri ke kanan.

Guru menarik perhatian siswa untuk memastikan bahwa mereka: 1) tidak melanggar keutuhan gerak dan ritme melempar; 2) melakukan ayunan dengan lengan ditekuk ke bawah – ke belakang, bukan ke samping; melakukan putaran penuh pada batang tubuh dan meluruskan kaki serta batang tubuh selama melempar; tangan yang memegang bola dibawa melewati bahu, dan bukan dari samping. Latihan ini dilakukan oleh siswa kelas III – IV. Melempar bola ke tembok dengan tangan kanan, kemudian dengan tangan kiri dari jarak 4-10 m hingga jarak pantulan. 13. Melempar bola dari jarak 4-5 m pada sasaran yang dipasang di dinding, atau ke papan belakang bola basket, dilanjutkan dengan menangkap bola setelah rebound. 14. Melempar bola dengan jarak yang memantul ke lantai dan dinding. Siswa berdiri pada jarak 3-4 m dari dinding, melempar bola ke lantai dan menangkapnya setelah memantul ke dinding. Tugas tersebut dilakukan secara berurutan dengan kedua tangan.

Lampiran 7. Latihan untuk meningkatkan kemampuan koordinasi pada tahap konsolidasi dan selanjutnya meningkatkan gerak motorik dengan bola. (Lakukan di udara terbuka - stadion, taman bermain.) 1. Melempar bola atau benda kecil lainnya yang beratnya mencapai 250 g dari suatu tempat ke jarak jauh, 2. Melempar bola ke sasaran dengan lebar berbeda yang dibentuk oleh rak yang dipasang secara vertikal dan pilar. 3. Melempar dengan jarak penuh sepanjang koridor selebar 10 m, kemudian setengah melempar dengan jarak yang sama dengan setengah panjang maksimum yang sebelumnya “ditaklukkan” secara individu oleh setiap siswa. Kesimpulannya, guru melaporkan berapa meter bola siswa tertentu dilempar atau tidak dilempar dari hasil yang disyaratkan, sama dengan setengah lemparan. 4. Melempar bola ke arah tembok dari jarak 6-10 m dengan kekuatan penuh sampai jarak pantulan. Kemudian siswa diberi tugas untuk melempar ke arah tembok dengan kekuatan sedemikian rupa sehingga bola memantul pada jarak setengah jarak maksimum. 5. Sama saja, tetapi tugasnya adalah melempar bola ke dinding dengan kekuatan sedemikian rupa sehingga memantul pada jarak yang jauh darinya. 6. Melempar bola dengan jarak jauh dengan tangan kanan dan kiri dari dan. hal.: duduk; dari lutut; dari satu langkah; dengan 3 langkah. 7. Melempar dan menangkap bola bertiga sambil berdiri melingkar. 8. Sama, tapi bergerak.

Sastra 1. Bondareva G.V., Kovalenko N.I. Pendidikan jasmani kelas 1-4. Volgograd, “Guru”, 2003 2. Dushanin S.A. Program pelatihan untuk kesehatan. Kyiv, 1985. 3. Keneman A.V. Khukhlaeva D.V. Teori dan metode pendidikan jasmani anak usia prasekolah dan sekolah. M., Pendidikan, 1985. 4. Litvinova M.F. Permainan luar ruang rakyat Rusia. M., Pencerahan, 1986. 5. Osokina T.I. Pendidikan jasmani di sekolah. M., Pendidikan, 1978. 6. Rabil G.B. Senam di sekolah. Minsk, “Skarina”, 1991.

TERIMA KASIH ATAS PERHATIAN ANDA.

Lembaga Pendidikan Anggaran Kota "Sekolah Menengah No. 13"

Pengembangan metodologi

Pengembangan kemampuan koordinasi pada anak sekolah dasar melalui permainan outdoor

Dilakukan:

guru olahraga

Sindeeva Natalya Vladimirovna,

Tujuan pekerjaan

Tujuan pekerjaan– mengidentifikasi peningkatan kemampuan koordinasi pada anak usia sekolah dasar di sekolah komprehensif melalui permainan outdoor

Berdasarkan tujuan yang ditetapkan, kami menentukan tujuan pekerjaan sertifikasi akhir:

Menganalisa.
Pelajari cara dan metode pengembangan kemampuan koordinasi
Menentukan dinamika indikator pengujian perkembangan kemampuan koordinasi anak.

Objek dan subjek penelitian

Objek studi– proses pendidikan budaya jasmani untuk anak sekolah menengah pertama di bagian "Atletik".
Barang penelitian adalah proses pengembangan kemampuan koordinasi pada anak sekolah dasar melalui permainan outdoor.

Signifikansi praktis dari penelitian ini adalah kemungkinan untuk menggunakan hasil kami di sekolah pendidikan, kamp olahraga, dan juga akan berguna bagi pelatih yang bekerja di sekolah olahraga dengan anak-anak usia sekolah dasar, guru prasekolah dan pendidikan tambahan

Kekhasan perkembangan usia anak usia sekolah dasar

Anak-anak sekolah yang lebih muda memperoleh pengetahuan, keterampilan dan kemampuan baru dengan kesiapan dan minat.
Anak-anak sekolah yang lebih muda terus menunjukkan kebutuhan yang melekat pada anak-anak prasekolah akan aktivitas dan gerakan bermain yang aktif.
Ciri khas siswa adalah emosi persepsi yang menonjol

Kekhasan perkembangan usia anak usia sekolah dasar

Usia sekolah dasar merupakan usia pembentukan kepribadian yang cukup nyata.
Hal ini ditandai dengan hubungan baru dengan orang dewasa dan teman sebaya, inklusi dalam keseluruhan sistem tim, inklusi dalam jenis kegiatan baru - mengajar, yang membuat sejumlah tuntutan serius pada siswa.
Pada usia sekolah dasar, landasan perilaku moral diletakkan, norma-norma moral dan aturan perilaku dipelajari, dan orientasi sosial individu mulai terbentuk.

Kemampuan koordinasi mewakili kemampuan fungsional organ dan struktur tubuh tertentu, yang interaksinya menentukan koordinasi elemen gerakan individu menjadi satu tindakan motorik semantik.
Kemampuan koordinasi meliputi: orientasi spasial, ketepatan reproduksi gerak menurut parameter spasial, gaya dan waktu, keseimbangan statis dan dinamis.

Konsep kemampuan koordinasi, jenis-jenis kemampuan koordinasi

Metode pengembangan ketangkasan yang paling efektif adalah metode permainan dengan dan tanpa tugas tambahan.
Metode permainan dengan tugas tambahan melibatkan pelaksanaan latihan baik dalam waktu terbatas, atau dalam kondisi tertentu, atau dengan tindakan motorik tertentu, dan sebagainya.

Konsep kemampuan koordinasi, jenis-jenis kemampuan koordinasi

Ciri-ciri koordinasi.

Kemampuan untuk menguasai gerakan-gerakan baru
Kemampuan untuk berimprovisasi
Kecukupan reaksi dan gerakan dalam situasi tertentu, kesesuaian dan ketepatan waktunya
Keunikan persepsi

Sarana utama membina kemampuan koordinasi adalah latihan fisik yang kompleksitas koordinasinya meningkat dan mengandung unsur kebaruan.
Penguasaan teknik gerak alam yang benar mempunyai pengaruh yang besar terhadap perkembangan kemampuan koordinasi: lari, berbagai lompatan (panjang, tinggi dan dalam, lompat), melempar, memanjat.

Sarana dan metode pengembangan kemampuan koordinasi

Selama pembelajaran, dua kelompok cara digunakan untuk mengembangkan kemampuan mengatur ulang aktivitas motorik dengan cepat dan tepat:
a) memimpin, memfasilitasi pengembangan bentuk-bentuk gerakan baru olahraga tertentu;
b) developmental, ditujukan langsung untuk mengembangkan kemampuan koordinasi

Sarana dan metode pengembangan kemampuan koordinasi

Untuk mengembangkan kemampuan koordinasi dalam pendidikan jasmani dan olahraga digunakan metode sebagai berikut:
1) latihan standar-berulang;
2) latihan variabel;
3) bermain game;
4) kompetitif.

Sarana dan metode pengembangan kemampuan koordinasi

Untuk mengembangkan kemampuan koordinasi seseorang dapat digunakan permainan outdoor.
Untuk usia sekolah dasar, permainan dicirikan oleh mobilitas khusus dan kebutuhan akan gerakan yang konstan. Namun, ketika memilih permainan, perlu diingat bahwa tubuh anak sekolah yang lebih muda belum siap menanggung stres yang berkepanjangan; kekuatan mereka cepat habis dan terisi kembali dengan cukup cepat. Oleh karena itu, permainan tidak boleh terlalu lama: perlu istirahat untuk beristirahat.