Kesehatan adalah kekayaan utama. "Kesehatan adalah kekayaan utama manusia"
Kekayaan
Apa kekayaan bagi manusia?
Ketika Anda menyentuh topik ini, banyak pertanyaan muncul segera:
- - Apa itu kekayaan?
- - Mengapa sebagian orang memiliki kekayaan, sementara yang lain tidak?
- - Mengapa barang-barang material tidak terdistribusi secara merata di antara manusia?
- - Apa perbedaan utama antara kaya dan miskin?
- - Untuk apa uang dan untuk apa?
- "Mengapa orang kaya juga menangis?"
- - Mengapa sebagian orang kehilangan kekayaan?
Mari kita melihat kamus bahasa Rusia ...
- “Kekayaan adalah banyak nilai materi, uang”
- Sekarang mari kita beralih ke etimologi, yaitu asal kata ini.
- Dalam sebuah kata KEKAYAAN basis root utama adalah ALLAH.
- Slavia Tua akar ALLAH berarti "memiliki kekayaan", "melimpahkan kemakmuran."
- Menariknya, asal Indo-Eropa mengatakan hal yang sama: bhaga- "kekayaan", "kebahagiaan", serta "menganugerahkan", "menganugerahkan."
- Dalam bahasa Yunani, kata ini membawa konsep seperti "roti", "tuan", "raja".
- Seperti yang kita lihat, dalam definisi modern kata ini dan dalam makna semantik akar ada perbedaan besar. Apa itu - kami akan tunjukkan lebih lanjut.
Apa artinya menjadi KAYA?
- Menjadi kaya berarti menjadi mandiri di SPIRITUAL dan di BAHAN.
- RICH adalah orang yang memiliki berbagai negara, menguasai dunia, menciptakan, memberi manfaat.
1. Ambil contoh, bidang kehidupan seperti kesehatan ...
Rockefeller, misalnya, punya banyak uang, tetapi dia sakit sepanjang hidupnya. Dia memiliki penyakit yang tak tersembuhkan. Polisi masih bertugas di dekat makamnya karena dia dinodai berkali-kali. Beberapa keturunannya juga sakit dengan penyakit yang tak tersembuhkan. Dia menyadari dirinya dalam beberapa bidang kehidupan. Di lain, ketidakharmonisan.
Jika seseorang memiliki banyak uang, tetapi tidak memiliki kesehatan, dapatkah ia disebut kaya? Sebaliknya, dia adalah orang yang kaya secara finansial, tetapi dia masih jauh dari kekayaan nyata.
Karena itu, slogannya: "Kesehatan adalah kekayaan sejati; Anda tidak dapat membelinya demi uang."
2 . Keluarga kaya
- , keluarga sejahtera dan sejahtera. Bukankah itu kekayaan? Mulia (yaitu, melahirkan) keturunan - bukankah ini kebahagiaan bagi orang tua?
3. Keuangan, kesejahteraan material
- Ini adalah komponen lain dari kekayaan.
- Sangat penting untuk hidup berkelimpahan dan memiliki cukup uang untuk mewujudkan keinginan terdalam Anda dan niat murni dan indah dalam hidup.
4. Hubungan yang menguntungkan
- Hubungan yang menguntungkan dengan orang-orang mencerminkan interaksi kita dengan dunia luar. "Tidak punya seratus rubel, tetapi punya seratus teman."
5. Kehadiran hal favorit
- yang membawa kepuasan material dan spiritual. Berkat bisnis jenis inilah saya memuaskan diri, meningkatkan diri sendiri, menjadi mandiri (akarnya adalah "kemakmuran", "menjadi").
- Ini adalah suatu kehormatan dan nama yang layak, pengetahuan dan pengalaman yang dapat saya sampaikan kepada anak-anak saya. Ini adalah bisnis saya dan menentukan status sosial saya, yaitu posisi dalam masyarakat
6. Kehadiran real keluarga
- Dengan klan dan real suku inilah semuanya dimulai. Orang yang bahagia adalah orang yang merupakan bagian dari keseluruhan. Dia memiliki bagian dari tanah kelahirannya. Bagian ini adalah warisan keluarga
Sangat menarik untuk dicatat bahwa ilmu Cina kuno dunia Feng Shui mengidentifikasi delapan jenis keberuntungan, yang sebagian besar mirip dengan skema 8 jenis keberuntungan sebelumnya:
- 1 . Kekayaan dan kemakmuran adalah keberuntungan dalam uang.
- 2. Pernikahan yang bahagia adalah keberuntungan dalam cinta.
- 3. Anak-anak yang baik, terutama putra - keberuntungan untuk anak cucu.
- 4. Kesehatan yang baik adalah kesuksesan bertahun-tahun kehidupan.
- 5. Nama dan pengakuan yang layak - keberuntungan untuk mendapatkan kredibilitas.
- 6. Kehadiran orang-orang berguna adalah keberuntungan di pihak yang berwenang.
- 7. Pendidikan - semoga sukses dalam perbaikan diri.
- 8. Karier yang baik adalah keberuntungan dalam pencapaian.
- Dapat dilihat dari diagram bahwa, hanya setelah mencapai keharmonisan dalam semua bidang kehidupan, seseorang dapat melakukannya luar biasa kaya
Seperti yang Anda lihat, semua bidang kehidupan saling terkait. Tidak mungkin berkembang satu arah
- Jika kita berjuang hanya untuk kekayaan materi, semua bidang kehidupan lainnya akan menderita.
- Demikian pula, seseorang tidak dapat berkembang hanya secara spiritual. Kalau tidak, itu akan mengarah pada penolakan dari lingkup material,
- Materi dan spiritual adalah dua bagian dari satu kesatuan. Yang satu terhubung dengan yang lain. Seharusnya tidak ada perjuangan di antara mereka. Mereka saling mencerminkan.
- Bagaimanapun, intinya bukan di hadapan kekayaan atau ketidakhadirannya, tetapi di manusia itu sendiri.
- Suatu kali, salah satu orang bangsawan menoleh ke orang bijak dengan pertanyaan:
- "Katakan, Sayang, karena kamu sangat pintar, mengapa kamu tidak kaya?"
- Yang bijak, beralih ke kaftan emas mahal yang disulam dengan emas, menjawab:
- - Kamu melihat, kaftan sayang , kekayaan saya ada di dalam, bukan di luar . Lagi pula, ketika tuanmu tertidur, dia tidak akan mengambilmu, atau pelayannya, atau emas, atau apa pun. Dan jika dia bermimpi seekor harimau mengejarnya, maka dia harus melarikan diri dari harimau itu dalam ketakutan, dan tidak memanggil pelayan untuk meminta bantuan.
- Hanya keterampilan yang akan menyelamatkannya dalam mimpi dari harimau lari cepat .
- Jika dia bermimpi bahwa dia membeku dalam es yang parah, dia akan gemetaran karena kedinginan dan tidak akan bisa mengambil dan menyembunyikanmu - sebuah kaftan hangat. Hanya kemampuan untuk menyalakan api akan menyelamatkannya dari kedinginan . KEKAYAAN BENAR ADALAH KEMAMPUAN KAMI! MEREKA DI DALAM, DAN DI LUAR HANYA MANIFESTASI MEREKA .
- Orang kaya itu, kagum bahwa orang bijak itu berbicara dengan kaftannya, dan tidak dengan dia, berseru:
- - Ya, kamu gila! Bagaimana saya bisa berbicara dengan kaftan saya dan tidak melihat saya - tuannya!
- Yang bijak, tersenyum, berkata:
- - Itulah yang dilakukan kebanyakan orang. Mereka berbicara dengan tubuh dan tidak melihat orang-orang yang menjadi tuan mereka.
- Kekayaan adalah bagian integral dari manusia, ini adalah esensinya!
- Kekayaan adalah manifestasi keharmonisan dalam hidup.
- kesehatan fisik (dalam bentuk apa kita, bagaimana penampilan kita, dll.)
- kesehatan psikologis (di mana suasana hati kita - sedih, lucu, baik atau marah) (Sementara anak-anak bekerja berpasangan, orang tua menyiapkan pesan tentang vitamin) (slide 7) Anak-anak menjawab makanan apa yang bermanfaat.
Orang tua berbicara tentang vitamin (slide 9)
Vitamin C "
Fungsi utamanya adalah meningkatkan kekebalan tubuh, memiliki efek menguatkan pada kulit, gigi, pembuluh darah, mempercepat penyembuhan luka, luka bakar. Ini melawan bakteri yang menyebabkan kerusakan gigi .Vitamin C berisi (gambar): rosehip, kismis, kiwi, jeruk, lemon, nanas, bit, wortel, bawang putih (Slide 10)
Vitamin A "
Ini penting dalam pembentukan tulang, gigi, rambut. Vitamin "A" mengandung peterseli, lada, labu, aprikot, tomat, kesemek, melon, dll. (Slide 11)
Vitamin D"
Memberikan pertumbuhan dan perkembangan tulang dan gigi yang normal. Hal ini diperlukan untuk pekerjaan jantung, meningkatkan imunitas. Vitamin "D" terkandung - herring, telur ayam, produk susu - Guys, lihat bagaimana kami mendapat kereta. (Di papan tulis, versi kertas).
Apa yang hilang dari kereta? Bisakah kereta bergerak di sepanjang jalan di mana mobil bergerak? - Benar, kita butuh rel. Dan sekarang kita akan membuat rel untuk kereta kita. Potongan kertas berwarna terbungkus amplop. Anda harus menjawab pertanyaan ini: Apa yang akan saya lakukan untuk menjadi sehat? (Garis-garis melekat pada papan dalam bentuk rel) Beberapa siswa mengatakan bahwa mereka menulis pada garis-garis itu.
Institusi Pemerintah Kota
"Sekolah menengah pertama - komplek nomor 19"
Tema kegiatan ekstrakulikuler: "Kesehatan adalah kekayaan utama manusia"
Tujuan: pembentukan kebutuhan sadar untuk menjalani gaya hidup sehat, mengatur diri sendiri dan liburan Anda secara mandiri.
Untuk memperluas pengetahuan siswa tentang karakteristik dan keadaan kesehatan pribadi, menyebabkan peningkatan emosi positif dan suasana hati yang menyenangkan;
Untuk mengembangkan kompetensi budaya dan rekreasi siswa, keinginan untuk mempertahankan gaya hidup sehat;
Untuk mendidik siswa dalam sikap bertanggung jawab terhadap kesehatan mereka, untuk mempromosikan kerja sama yang produktif antara anak-anak dan orang dewasa.
Teknologi pedagogis dan pendidikan:
Kolaborasi
Hemat Kesehatan
Manusiawi - pribadi
Peralatan dan selebaran:
papan interaktif;
desain kelas: gambar siswa tentang gaya hidup sehat;
presentasi jam kelas;
kartu untuk permainan dan latihan;
pensil warna, pulpen felt-tip; lem;
Pemutar mp3.
Disiapkan oleh:
Guru kelas 2 "Dan" kelas
Teseleva Svetlana Leonidovna
Jalannya acara.
1.- Tema jam kelas kami: "Kesehatan adalah kekayaan utama"
Apa artinya menjadi sehat? (jawaban anak-anak)
Negara kami menjaga kesehatan warga negara secara konstan, terutama kesehatan anak-anak. Kesehatan manusia adalah nilai utama dalam kehidupan kita masing-masing. Itu harus dilindungi sejak hari pertama kelahiran.
Siapa yang harus menjaga kesehatan mereka? (Jawaban anak-anak)
- Setiap orang harus melindungi kesehatannya.
Pada awalnya, orang tua Anda merawat Anda, tetapi Anda tumbuh dan sekarang Anda masing-masing sekarang harus berpikir tentang bagaimana tidak membahayakan kesehatan Anda.
Setiap hari, ketika Anda datang ke sekolah, Anda menyapa. Apa maksudnya halo? (jawaban anak-anak)
Dan saya ingin memberi tahu Anda - halo, terlepas dari kenyataan bahwa kami sudah menyapa pagi ini. Halo - jadi sehatlah! Mari kita ucapkan kata yang indah ini bersama: "Halo!"
Tahukah Anda bahwa kesehatan dapat dilihat dari dua sisi:
1) kesehatan fisik (dalam bentuk apa kita, bagaimana penampilan kita, dll.)
2) kesehatan psikologis (dalam suasana hati apa kita - sedih, lucu, baik atau jahat)
Bagaimana suasana hatimu? Menunjukkan! (dalam amplop kartu - emotikon, geser 2)
Apa itu kesehatan - seperti yang Anda mengerti? (jawaban anak-anak)
Berbagai tugas akan membantu Anda memahami apa itu kesehatan, bagaimana menjadi sehat, bagaimana menjaga kesehatan Anda, bagaimana mengatur diri sendiri untuk menjalani gaya hidup sehat.
2. Bicara tentang Kereta Kesehatan
Presiden negara kita N.A. Nazarbayev dalam pesan terakhirnya kepada orang-orang Kazakhstan mengatakan: "Bangsa yang sehat adalah masa depan negara kita"
Apa arti negara yang sehat? (jawaban anak-anak)
Anda mengatakan dengan benar, dan oleh karena itu perawatan kesehatan di negara kita terus berkembang.
Dan 2 tahun yang lalu, pada bulan Juli 2010, kereta kesehatan muncul di negara kita. Kereta kesehatan ini menyediakan perawatan medis bagi penduduk di daerah terpencil.
Hari ini kita akan membuat "Kereta Kesehatan". Ini akan membantu kita mengingat aturan kesehatan dan membantu menjaga kesehatan kita.
Apa kamu setuju?
Kiat akan diposting di mobil kereta kami.
Bawalah Celengan Kebijaksanaan. Tentang kesehatan ”(bekerja dengan pernyataan tentang kesehatan.) (Matahari dengan peribahasa), trailer nomor 1 (slide 5)
Bagaimana Anda memahami peribahasa ini?
(Anak-anak mengekspresikan pendapat mereka)
3 game didaktik "Nutrisi Sehat". Bekerja berpasangan
Kartu. Lihat gambar. Temukan makanan sehat.
Kiat: Makan dengan benar! (trailer nomor 2) (slide 6)
(Sementara anak-anak bekerja berpasangan, orang tua menyiapkan pesan tentang vitamin)
(slide 7) Jawaban anak-anak, produk apa yang bermanfaat.
Kiat: Vitamin baik untuk kesehatan Anda! (Trailer nomor 3) (slide 8)
Orang tua berbicara tentang vitamin
Vitamin "C" Fungsi utamanya adalah meningkatkan kekebalan tubuh, memiliki efek penguatan pada kulit, gigi, pembuluh darah, mempercepat penyembuhan luka, terbakar. Ini melawan bakteri yang menyebabkan kerusakan gigi.
Vitamin "C" terkandung (gambar): rosehip, kismis, kiwi, jeruk, lemon, nanas, bit, wortel, bawang putih.
Vitamin A penting dalam pembentukan tulang, gigi, rambut.
Vitamin A terkandung - peterseli, lada, labu, aprikot, tomat, kesemek, melon, dll.
Vitamin D Memberikan pertumbuhan dan perkembangan tulang dan gigi yang normal. Hal ini diperlukan untuk pekerjaan jantung, meningkatkan imunitas.
Vitamin "D" mengandung - herring, telur ayam, produk susu
4 Jeda dinamis
Kiat: Masuk untuk olahraga! Pindah lagi! (trailer nomor 4) (slide 12)
Olahraga, olahraga, pendidikan jasmani, berjalan lebih banyak, bermain game di luar ruangan. Gerakan adalah kehidupan.
Saya mengusulkan untuk memainkan permainan-latihan "Bagus!" (memegang bayi)
Sangat bagus bahwa matahari bersinar! (menggambarkan matahari)
Baik! (tepuk tangan)
Untung angin bertiup! (menggambarkan angin)
Baik! (tepuk tangan)
Senang pergi dengan teman-teman! (berjalan)
Baik! (tepuk tangan)
Bagus meringkuk sampai ke ibu! (peluk diri mereka sendiri)
Baik! (tepuk tangan)
Bagus di tanah asalnya! (Rentangkan tangan mereka ke samping)
Baik! (tepuk tangan)
Bagus di mana rumah Anda! (show house over head)
Baik! (tepuk tangan)
Baik untuk berputar dalam tarian! (berputar)
Baik! (tepuk tangan)
Senang menjadi KAZAKHSTAN! (tangan ke depan - jempol ke atas)
Baik! (tepuk tangan)
5 Latihan permainan "Temukan jawaban yang benar." Pekerjaan kelompok.
Kiat: Ikuti aturan kebersihan pribadi! Ingat pencegahan penyakit! (Trailer no. 5) (slide 13)
Tugas: Temukan jawaban untuk pertanyaan dan rekatkan. (6 kelompok 3 pertanyaan)
Pertanyaan No. 1 Apa itu kebersihan pribadi?
Kebersihan pribadi adalah perawatan tubuh Anda, menjaganya tetap bersih.
Pertanyaan No. 2 Mengapa saya perlu mencuci tangan sebelum makan?
Tangan yang kotor mengandung sejumlah besar mikroba, yang bila dicerna dengan makanan dapat menyebabkan penyakit.
Pertanyaan No. 3 Mengapa Anda perlu mencuci muka, leher, dan tangan jauh lebih sering daripada seluruh tubuh?
Tangan, wajah, dan leher seseorang paling rentan terhadap kontaminasi, karena tidak disembunyikan oleh pakaian. Selain itu, wajah memiliki sejumlah besar kelenjar sebaceous, dan sebum yang mereka hasilkan merupakan tempat berkembang biak yang baik bagi kuman.
Pertanyaan No. 4 Mengapa saya harus memotong kuku saya?
Di bawah kuku, kotoran dan kuman berkumpul - patogen penyakit menular.
Pertanyaan No. 5 Berapa kali sehari Anda perlu mencuci muka?
Perlu untuk mencuci dua kali sehari - di pagi hari setelah tidur dan di malam hari sebelum tidur.
Pertanyaan No. 6 Seberapa sering saya perlu mencuci seluruh tubuh dan kepala saya?
Seluruh tubuh dan kepala harus dicuci secara menyeluruh dengan sabun dan lap setidaknya sekali seminggu.
Pertanyaan No. 7 Seberapa sering Anda perlu mencuci tangan?
Tangan harus dicuci beberapa kali sehari - sebelum makan, setelah pergi ke toilet, datang dari jalan, setelah berbicara dengan binatang, yaitu setelah polusi.
Pertanyaan No. 8 Seberapa sering saya perlu memotong kuku di tangan dan kaki saya?
Kuku di tangan harus dipotong seminggu sekali, di kaki - setiap dua minggu sekali.
Pertanyaan No. 9 Seberapa sering saya harus menyikat gigi?
Gigi harus disikat 2 kali sehari - pagi dan sore hari.
Menjawab anak-anak.
(slide 14), (slide 15), (slide 16)
Bagus, mereka menjawab dengan benar.
Saya sarankan menonton kartun tentang apa yang bisa terjadi jika kita tidak mengikuti aturan kebersihan pribadi. (Tari Bird)
Apa aturan yang dilanggar buaya gaya hidup sehat? (Jawaban anak-anak)
Banyak peristiwa lingkungan mempengaruhi kehidupan, bahkan cuaca. Tetapi Anda dapat menyesuaikan diri dengan suasana hati yang baik sendiri, mengetahui bahwa ada banyak hal menarik dan baik di masa depan. Suasana hati yang baik dan sikap yang baik terhadap dunia di sekitar kita membantu untuk menjadi sehat.
Kiat: Bersukacitalah dengan dunia di sekitar Anda (trailer No.6) (slide 17)
Kawan, lihat kereta apa yang kita dapat (di papan tulis, versi kertas). Apa yang hilang dari kereta? Bisakah kereta bergerak di sepanjang jalan di mana mobil bergerak?
Itu benar, kita membutuhkan rel. Dan sekarang kita akan membuat rel untuk kereta kita. Potongan kertas berwarna terbungkus amplop. Anda harus menjawab pertanyaan ini: Apa yang akan saya lakukan untuk menjadi sehat? (Garis-garis melekat pada papan dalam bentuk rel) Beberapa siswa mengatakan bahwa mereka menulis pada garis-garis itu.
7 Refleksi
Harga diri.
Mari kita ekspresikan dalam warna, bagaimana Anda akan berhubungan dengan kesehatan Anda?
(geser 18) (lingkaran di amplop)
Saya akan menjaga kesehatan saya
Saya tidak yakin bahwa saya akan menjaga kesehatan saya
Saya tidak peduli dengan kesehatan saya
Mengapa Anda menjaga kesehatan Anda?
Mari kita lihat bagaimana kita mendapatkan kereta, dan sekali lagi ulangi semua tipnya. (slide 19)
Terima kasih, anak-anak, untuk bekerja aktif, penuh perhatian, ramah dan tulus. Saya senang bahwa acara kami diadakan dalam suasana yang hangat dan ramah.
Dan sekarang saya usulkan untuk membawakan lagu "Persahabatan" (Grup "Barbariki). Memang, teman sejati akan selalu membantu di masa-masa sulit, akan menghibur Anda, yang berarti mereka akan membantu Anda menjadi sehat.
Persahabatan (Barbariki Group)
1. Jika seorang teman tidak tertawa,
Nyalakan matahari untuknya
Nyalakan bintang untuknya
Itu mudah.
Anda membuat kesalahan
Berubah menjadi senyum
Semua kesedihan dan air mata
Itu mudah…
Minggu sabtu,
Persahabatan bukanlah pekerjaan.
Persahabatan bukanlah pekerjaan.
Ada teman, tetapi untuk mereka,
Teman tidak punya hari libur.
Ada teman, tetapi untuk mereka,
Teman tidak punya hari libur.
2. Jika kebahagiaan jatuh,
Membaginya menjadi beberapa bagian
Dan berikan ke semua temanmu
Itu mudah.
Dan ketika itu perlu,
Semua teman akan ada di sana
Untuk mengaktifkan Anda matahari atau bintang-bintang.
3. Jika setiap teman dalam lingkaran
Seorang teman akan menjangkau
Itu akan terlihat di jendela kapal
Persahabatan adalah khatulistiwa.
Jika setiap teman di planet ini
Akan melambaikan teman camomile,
Itu akan menjadi jelas
Persahabatan adalah planet aster.
Saya harap hari ini pertemuan itu tidak sia-sia, dan Anda belajar banyak dari itu.
Slide 1
Kesehatan adalah kekayaan utama. Epigraf: “Kita perlu memahami apa itu seseorang, apa hidup itu, apa kesehatannya, dan bagaimana persetujuan unsur-unsur itu mendukungnya, dan pertikaian mereka menghancurkan dan menghancurkannya.” / Leonardo da Vinci /Slide 2
Jangan biarkan kejahatan bahkan di ambang pintu! .. Untuk tetap manusia, Tahu bagaimana, teman saya, untuk mengatasi kejahatan, Jika mereka terus-menerus, dengan keras kepala Mengganggu kehidupan di jalan Anda. Tinggal jauh dari kejahatan, Pilih jalanmu, Ke tempat yang bersih dan tempat yang bersih, Jika tidak, hidup akan sia-sia. Dari kejahatan ke penyakit - Satu langkah! Jangan biarkan mereka di ambang pintu, Mereka adalah musuhmu!
Slide 3
Kemarahan dan kemarahan "Dia yang meledakkan api pertengkaran dan ternyata bunts seharusnya tidak mengeluh jika percikan menghantam wajahnya." Benjamin Franklin. Orang jahat, bahwa batu bara itu sama, jika tidak terbakar, maka pasti akan merendahkan. Dan dengan amarah, hidup dipersingkat. Dalam kemarahan, seseorang sangat kasar, dan jika tidak ada kata-kata yang cukup, ia akan menambah tangan. Di mana ada kemarahan, ada bahaya dan penyimpangan perasaan. Jangan berbuat jahat kepada orang lain, tidak akan ada kesedihan ...
Slide 4
ENVY Seorang pria yang iri hati mengeringkan kebahagiaan orang lain: “Ya, mengapa seluruh dunia tidak ada dalam kekuatanku? "Aku akan memotongnya, aku akan membawanya ke sana, aku akan mengusir Togo sama sekali! Anda lebih menjijikkan, iri, dari semua nafsu. Mengapa, katakanlah, apakah Anda menghancurkan orang? Selain itu, Nekrasov mengklaim (bukan tanpa alasan bahwa ia menulis dengan cerdik): “Seseorang tidak bisa mencintai, dan bukan cinta, bagaimana seseorang bisa hidup? Saya sama sekali tidak ingin menyinggung perasaan Anda, Tapi tidak, Anda tidak akan bisa mencintai, karena hati Anda begitu lelah membenci! "
Slide 5
KEBOHONGAN DAN KEBOHONGAN "Fitnah adalah senjata kecemburuan yang lebih berbahaya daripada pedang, karena luka pedang dapat disembuhkan, dan luka yang ditimbulkan oleh fitnah tidak dapat disembuhkan." Sophia Sefgor. "Fitnah dan tipuan adalah racun tersembunyi," - Inilah yang orang katakan. Mereka meracuni kesehatan kita, meracuni jiwa, Mereka tidak akan mendengarkan kekuatan akal. Menghitam dan memfitnah semua orang dan segalanya, lebih buruk dari lebah, fitnah menyengat kita. Kata-kata kadang-kadang memancarkan madu, Kami tanpa terasa menuangkan racun. Setelah mengecat kereta dengan semua warna terry, Slander melangkah dari rumah ke rumah
Slide 6
MEROKOK Merokok bukan hanya kejahatan, tetapi juga memiliki bau yang tidak enak! Sudahkah Anda menyalakan Apakah mereka selalu bersamamu? Percayalah, Anda melakukannya dengan sia-sia. Lagipula, asap tembakau tidak cocok dengan alasan. Kesehatan dengan asap Semuanya akan turun setetes. Dan rubel "ekstra" juga akan hilang.
Slide 7
Tumbuhan apa yang kaya vitamin? Rosehip Mint Guelder naik Raspberry Sea buckthorn Pisang St. John's wort Ginseng
Slide 8
Tanaman apa yang menyembuhkan luka? Calendula St. John Pisang Wort Lumut Nettle Aloe Sea Buckthorn Yarrow
Slide 9
Tanaman apa yang digunakan untuk pilek dan batuk? Raspberry Linden Pisang Mint Ledum Celandine Cranberry Blueberry
Rutinitas harian 1. Naik Pengisian - Mandi, Mencuci Sarapan - Waktu senggang - 9,00 - Makan Siang Pekerjaan Rumah - Kegiatan sekolah - - Kegiatan favorit - - Makan malam - Mempersiapkan tempat tidur - Tidur - 21.00
Hidup bergerak! Kompleks latihan untuk latihan pagi. Kompleks latihan untuk latihan pagi. Set latihan untuk memperbaiki postur tubuh. Set latihan untuk memperbaiki postur tubuh. Kompleks latihan untuk mata. Kompleks latihan untuk mata. Menit fisik. Menit fisik.
Apa yang perlu dilakukan untuk hidup sehat dan bahagia selama bertahun-tahun? - Melakukan olahraga; untuk marah - Menjalani pemeriksaan pencegahan oleh dokter - spesialis - Makan dengan benar - Amati rutinitas sehari-hari - Amati kebersihan pribadi - Banyak bergerak; pergi hiking - Lebih sering berada di udara segar - Jangan memiliki kebiasaan buruk
1. Tuangkan air setiap hari agar Anda merasa enak. Berenanglah di mana Anda bisa: di danau, di kamar mandi, mandi. Mandi di air panas lengkap dengan shower air dingin. 2. Sebelum atau sesudah mandi, dan jika mungkin, dan bersama dengannya, keluarlah ke alam, berdiri tanpa alas kaki di tanah dan di musim dingin - di atas salju, setidaknya selama 1-2 menit. Hirup udara beberapa kali melalui mulut dan secara mental berharap diri Anda dan semua orang sehat. 3. Jangan minum alkohol atau merokok. 4. Cobalah melakukannya tanpa makanan setidaknya sekali seminggu: lebih baik dari jam Jumat sampai Sabtu. Sistem pemulihan
5. Cintai alam sekitarnya. Jangan meludah, biasakan diri: ini kesehatan Anda. 6. Ingin sehat - sembuh. dengan semua orang. 7. Bantu orang. 7. Bantu orang. 8. Menangkan dalam diri Anda sendiri keserakahan, kemalasan, 8. Menangkan dalam diri Anda sendiri keserakahan, kemalasan, kepuasan diri, kemunafikan, rasa puas diri, kemunafikan, mempercayai orang lain dan mencintai mereka. percayai orang dan cintai mereka. 9. Bebaskan kepala Anda dari pikiran 9. Bebaskan kepala Anda dari pikiran penyakit, kematian. tentang penyakit, kematian. Ini adalah kemalanganmu. Ini adalah kemalanganmu. 10. Jangan memisahkan pikiran dari tindakan. Lakukan hanya perbuatan baik. Jadilah rendah hati. bisnis. Jadilah rendah hati.
Deskripsi presentasi untuk setiap slide:
1 slide
Deskripsi slide:
Kesehatan adalah kekayaan utama seseorang Pelajaran valeologi untuk kelompok persiapan senior GKKP "Nursery - Garden No. 51", instruktur pendidikan jasmani Olga Nichepay
2 slide
Deskripsi slide:
Alam memiliki empat harta: Air, Bumi, Udara dan Matahari. Ini adalah empat dasar-dasarnya. Tidak masalah apa masalah yang terjadi, jika mereka utuh, semuanya akan terlahir kembali. Bersama-sama, mereka adalah kekuatan dan kebaikan. Tanpa bantuan Bumi, Air, Udara dan Matahari, tidak ada bunga maupun anak yang dapat tumbuh. Matahari, udara, dan air adalah teman terbaik kami.
3 slide
Deskripsi slide:
Bumi adalah perawat. Mengapa Bumi disebut perawat? Bumi memberi tanaman, semuanya tumbuh di atasnya. Ada rumah besar di Bumi di bawah atap biru. Matahari, hujan, dan guntur hidup di dalamnya, hutan dan ombak laut. Burung dan bunga hidup di dalamnya, Dentingan sungai yang ceria, Kamu tinggal di rumah itu, kamu cerdas, Dan semua temanmu. Ke mana pun jalan mengarah, Anda akan selalu berada di dalamnya. Sifat tanah asli Rumah ini disebut.
4 slide
Deskripsi slide:
Jaga bumi. . Lindungi bumi dari semua jenis sampah. Ini berguna untuknya dan untuk Anda, karena untuk menghindari kaki yang rata, sangat berguna untuk berjalan tanpa alas kaki. Sangat berguna untuk berjalan tanpa alas kaki di atas pasir, di atas kerikil. Dan jika Anda tiba-tiba menemukan diri Anda di hutan pinus, maka jangan terburu-buru untuk sepatu-mencoba untuk berjalan di sepanjang jarum yang jatuh. Berjalan tanpa alas kaki, tapi hati-hati! Luka yang sangat serius terjadi pada seseorang yang menginjak tanpa alas kaki pada kuku, kaleng besi yang berkarat, gelas atau bahkan gabus dari limun.! Kumpulkan teman-temanmu. Ambil kantong plastik dan bantu bumi - bersihkan dari tempat sampah dan sampah. Masukkan sampah ke dalam kantong plastik. Kemudian kubur atau bawa ke tempat sampah. Dan bumi akan mengucapkan terima kasih. Dan dia akan berterima kasih ketika Anda menginjaknya tanpa alas kaki. Ini juga akan baik jika Anda membeli tikar karet khusus. Seperti ini
5 slide
Deskripsi slide:
Air adalah penyihir. Air seperti apa yang terjadi? Siapa yang akan menjawab pertanyaan itu? Kami tahu segalanya tentang air, Dan kami akan menghapus hidung apa pun:
7 slide
Deskripsi slide:
8 slide
Deskripsi slide:
Ini adalah Sorceress Voditsa, Anda tidak bisa mencuci tanpa dia, saya berani melaporkan kepada Anda - Anda tidak bisa hidup tanpanya. Di mana Anda dapat menemukan air di alam? Air bergerak di alam, Tidak pernah hilang: Sekarang berubah menjadi salju, lalu menjadi es, mencair - dan sekali lagi dengan pendakian. Di sepanjang puncak gunung, lembah lebar, Tiba-tiba ia akan naik ke langit, Itu akan berubah menjadi hujan. Lihatlah sekeliling, Lihatlah alam: Kita dikelilingi di mana-mana dan selalu, penyihir ini adalah air kita.
9 slide
Deskripsi slide:
Musim yang paling dinanti tentu saja adalah musim panas. Anda harus menjadi lebih kuat, mengeraskan, mendapatkan kekuatan. Mulailah setidaknya dengan yang paling menyenangkan - dengan berenang. Dan ingat aturan terpenting: Berenang hanya di tempat yang Anda tahu. Pilih tempat dengan dasar yang rata, rata, tanpa lubang, lubang yang dalam, batu. Dan pastikan tidak ada pecahan gelas, kaleng dan sampah berbahaya lainnya. Gurauan seperti itu sangat berbahaya ketika para lelaki dengan bercanda saling menenggelamkan. Mandi pertama tidak harus lama. Keluar dari air - gosok diri Anda dengan baik. Mandi hanya bersama orang dewasa. Cuci, marah, Berenang! Dan percayalah, maka Anda akan selalu sehat!
10 slide
Deskripsi slide:
Pertanyaan basah Siapa di antara Anda yang mandi, apakah olahraga? Dan siapa yang suka marah, menuangkan air dingin ke atas? Berapa banyak dari Anda, saudara-saudara, lupa untuk mencuci muka? Dan satu pertanyaan lagi: siapa yang tidak mencuci hidungnya?
11 slide
Deskripsi slide:
Tanpa makanan, seseorang dapat hidup selama beberapa minggu. Tetapi tanpa air, kematian terjadi dalam 3-4 hari. Pada hari yang dingin, jika tidak sibuk dengan pekerjaan fisik, Anda perlu minum sekitar 1,5-2 liter. Ini termasuk sup, kolak dan cairan lainnya. Ada air dalam makanan apa pun. Semangka dan mentimun hampir seluruhnya terdiri dari air. Di panas, setelah permainan atau pekerjaan fisik, tubuh membutuhkan lebih banyak air. Air mineral, kvass memuaskan dahaga dengan baik. Jus buah dan sayuran alami sangat berguna bagi tubuh. Tetapi limun dan minuman berkarbonasi manis lainnya tidak mabuk: Anda minum, tetapi Anda tetap ingin minum. Bisakah saya minum air? Air keran bisa diminum hanya direbus. Air dari mata air, meskipun jernih dan bersih, tidak dapat diminum: airnya terlihat jernih, bersih, mata air dapat terkontaminasi oleh mikroba. Dan dua aturan lagi. Segera setelah berlari dan bermain sepak bola, minum tidak diizinkan. Gelas minum biasa perlu dicuci bersih.
12 slide
Deskripsi slide:
Udara tak terlihat. Inilah masalahnya, jadi masalahnya: Bagaimana cara mengudara? Bagaimanapun, dia adalah, Udara, tidak terlihat. Bagaimana cara menemukan trek? Dia terbang di seluruh bumi, Awan dengan cepat menyebar, Tidak diketahui di mana dia tinggal, Lalat - pohon-pohon yang tertindas Peluit - gemetar di seberang sungai. Mischief he, jangan tenang! Angin lembut dan hangat, berisik dan dingin.
13 slide
Deskripsi slide:
Dia suka berjalan di alam liar, dan dia ingin terbang di lapangan, dia memberimu sarannya: menghirup udara segar dan menjaga kesehatanmu!
14 slide
Deskripsi slide:
Cobalah berjalan lebih lama, terutama di musim dingin dan musim semi, di siang hari. Udara - segar, bersih - baik untuk semua anak. Tetapi terutama bagi mereka yang dilarang berjemur. Tidak ada yang bisa dilakukan, Anda harus patuh dan menggunakan udara secara menyeluruh untuk pengerasan. Anda dapat mandi udara di hari yang cerah, dan di berawan, tetapi hangat. Pemandian udara yang baik selama pendakian, kunjungan ketika rute melewati hutan. Secara umum, cobalah bergerak lebih banyak selama pemandian udara, misalnya, berlari atau bermain dengan bola.
15 slide
Deskripsi slide:
Di musim dingin, jangan lupakan pendinginan udara. Usahakan untuk menjaga suhu antara 18 dan 22 derajat di dalam ruangan. Sangat bagus untuk membuat konsep. Tapi mereka sendiri belum perlu dalam draft. Saat Anda melakukan latihan pagi, suhu mungkin di bawah 16 derajat. Biasakan melakukan latihan dengan jendela terbuka. Penting untuk terus memantau kebersihan udara, terutama di ruangan di mana kompor gas digunakan. Dan ingat: jangan lupa untuk mengudara ruangan sebelum tidur.
16 slide
Deskripsi slide:
Matahari bergulir di langit, Seperti bola kuning, bersembunyi di balik awan, melompati pohon-pohon Natal. Keluar, keluar, sayang, Bersinar lebih murah hati, Tersenyumlah dengan ramah kepada kami, Buat kami lebih ramah! Matahari yang lembut.
17 slide
Deskripsi slide:
Matahari ditenun dari panas, dan membawa panas bersamanya, matahari sungai menghangat, dan alam terbangun. Matahari ingin memberi saran: Agar sehat, Seseorang harus ceria! Berlari, unduh, lompat, menari!
18 slide
Deskripsi slide:
Ingat! Seseorang harus selalu hangat dan gembira. Dan tentu saja, berjemur di musim panas. Tetapi jangan lupakan aturan-aturan ini: untuk pertama kalinya, berjemurlah selama tidak lebih dari 5-10 menit. Matahari itu penuh kasih sayang, penuh kasih sayang, dan bisa menyakitkan untuk "menggigit"! Kemudian berpakaian atau, lebih baik lagi, melangkah kembali ke tempat teduh agar tidak terlalu panas. Hari berikutnya Anda akan tinggal lebih lama di bawah matahari. Cobalah berjemur di pagi hari setiap hari. Dan jangan lupa untuk menutupi kepala Anda dengan panama atau syal. Namun, itu terjadi bahwa beberapa pria tidak mentolerir sinar matahari, maka mereka perlu tan bahkan lebih hati-hati.
19 slide
Deskripsi slide:
20 slide
Deskripsi slide:
Dari pekerjaan apapun tangan menjadi kotor. Dan tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Dan bahkan bagusnya tangan menjadi kotor karena pekerjaan. Lebih buruk ketika laki-laki atau perempuan tumbuh felds. Tetapi setelah bekerja, ikuti aturan sederhana: jadikan tangan Anda kotor - cucilah. Jika seseorang memiliki tangan yang kotor, maka menjijikkan untuk melihatnya dan dari samping, dan Anda bisa sakit. Jika Anda mengambil dua penyeka kapas yang dibasahi dengan air dan menjalankan satu pada tangan yang bersih dan yang lainnya pada yang kotor, dan kemudian melihat melalui mikroskop dan Anda akan melihat banyak makhluk kecil yang berbahaya bagi kesehatan pada tongkat yang kotor - ini adalah kuman
21 slide
Deskripsi slide:
Di mana ada kotoran, mikroba hidup. Kecil - jangan lihat. Ada banyak dari mereka, mikroba, Tidak mungkin untuk dihitung.
22 slide
Deskripsi slide:
Semua orang tahu bahwa dengan goresan dan luka, Anda harus melumasi luka dengan desinfektan: alkohol, hidrogen peroksida atau yodium, sehingga mikroba tidak meninggalkan peluang.
23 slide
Deskripsi slide:
Jika Anda makan atau menyentuh mulut Anda dengan tangan kotor, pastikan untuk mendapatkan kuman dari kuman Anda dari perut Anda.
24 slide
Deskripsi slide:
Sering mencuci tangan untuk seseorang bukan hanya tanda pendidikan dan akurasi yang baik. Prosedur sederhana ini dapat melindungi penyakit berbahaya, karena melalui tangan yang kotor mikroba patogen masuk ke tubuh kita.
25 slide
Deskripsi slide:
Ingat delapan aturan untuk mencuci tangan: Gulung lengan baju Anda. Basahi tangan Anda. Ambil sabun dan sabun di tangan Anda sampai busa muncul. Gosok tidak hanya telapak tangan Anda, tetapi juga sisi belakang mereka. Cuci busa. Periksa apakah Anda mencuci tangan dengan baik. Usap tangan Anda. Periksa untuk melihat apakah dia menyeka tangannya dengan menerapkannya dengan punggung di pipinya.
26 slide
Deskripsi slide:
Jika kita memotong kuku kita sebentar, tidak akan ada garis hitam tanah di bawahnya dan, tentu saja, bakteri yang terkandung di dalamnya tidak akan masuk ke kita dan kita tidak akan sakit. Hal yang sama dapat dikatakan tentang saputangan. Hal ini diperlukan untuk batuk dan bersin. Penting untuk berbalik dan bersembunyi di belakang mereka sehingga mikroba tidak terbang bersama kawan-kawan.
27 slide
Deskripsi slide:
Rambut juga harus baik-baik saja. Para ilmuwan telah menentukan bahwa rambut dapat hidup hingga empat tahun. Selama setahun mereka punya waktu untuk tumbuh 12-15 sentimeter. Untuk membuat rambut Anda sehat, tebal, Anda harus merawatnya, dan, terutama, menyisirnya setiap hari. Saat menyisir, rambut dibersihkan dari debu dan kotoran. Sekali seminggu, Anda harus mencuci rambut dengan air panas dengan sampo. Rambut harus dipotong secara teratur.
28 slide
Deskripsi slide:
Anak-anak yang selalu memantau kebersihannya sangat jarang sakit. Memang, jika kita mencuci tangan sebelum makan, mencuci diri di pagi hari setelah tidur, di sore hari ketika kita datang dari jalan, dan di malam hari ketika kita pergi tidur, pori-pori kita, yang sangat banyak di kulit, akan bernapas dengan mudah dan tubuh kita akan kuat dan sehat.
29 slide
Deskripsi slide:
Jaga gigimu! Kebetulan anak-anak dengan gigi dan botol limun terbuka dan bahkan ... mereka mengeluarkan kuku. Tetapi ini tidak sering terjadi. Tetapi banyak orang mengunyah permen. Gigi anak-anak masih tidak terlalu kuat, dan karenanya lolipop berbahaya bagi mereka. Kebiasaan buruk - menggerogoti pensil dan pena, atau bahkan hanya memasukkan jari Anda ke dalam mulut, ujung kuncir - sangat berbahaya dan berbahaya bagi kesehatan. Makan lebih banyak sayuran. Sayuran menyikat dan menguatkan gigi. Dan bagi mereka yang manis-manis, bagi mereka yang menghibur diri dengan wafel, kue, roti, permen, giginya sering sakit.
30 slide
Deskripsi slide:
Sikat gigi - pacar yang setia ke gigi, jika hanya menggunakannya dengan terampil. Tetapi jika Anda menyikat ringan dua atau tiga kali di gigi ... Tidak, tidak akan ada manfaat dari pembersihan seperti itu. Jika Anda menggunakan sikat dengan benar, itu tidak hanya menyikat gigi Anda, tetapi juga memijat gusi, mencapai sudut yang paling terpencil. Gigi perlu dibersihkan perlahan, dua kali sehari: pagi dan sore. Jika Anda menemukan titik kecil di gigi, kemungkinan besar Anda akan pergi ke dokter. Jika Anda memulai perawatan gigi tepat waktu, tidak ada salahnya sama sekali. Dan bahkan jika giginya tidak sakit, Anda masih perlu menunjukkannya kepada dokter: bagaimana jika ia memperhatikan awal penyakit gigi? Sangat penting untuk menjaga kesehatan gigi Anda. Tidak heran di zaman kuno mereka berkata, "Gigi yang sehat baik untuk kesehatan!"
31 slide
Deskripsi slide:
Aturan kesehatan: Jangan lupa aturan kesehatan yang sederhana tetapi perlu untuk semua orang: 1. Biasakan diri Anda mencuci tangan, wajah dan leher setiap pagi dan setiap malam sebelum tidur. 2. Saat Anda mencuci tangan, gosok ujung jari dengan sikat untuk membersihkan kotoran dari bawah kuku. 3. Kaki saya sebelum tidur setiap hari. 4. Sikat gigi Anda di pagi dan malam hari. 5. Mandi air panas atau mandi setidaknya seminggu sekali. Air panas membilas pori-pori yang membuat kulit kita bernafas dari debu dan keringat. 6. Kembali dari jalan, pastikan untuk mencuci tangan. 7. Belajarlah untuk memperhatikan kuku Anda dan memotongnya.
32 slide
Deskripsi slide:
33 slide
Deskripsi slide:
34 slide
Deskripsi slide:
Saya tidak berjalan-jalan di hutan, Tetapi melalui kumis dan rambut, Dan gigi saya lebih panjang, Daripada serigala dan beruang.
